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Yogathérapie, la boîte à outils pratiques

Durée : 3 jours
La formation net de taxes
Individuel, Entrep <10 690 €
Entrep >10, Institution 890 €
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5-6-7 novembre 2012
Forfait repas 60 €
Infos pratiques

Yogathérapie, la boîte à outils pratiques


L’intérêt du monde médical et des scientifiques pour le Yoga ne fait qu’augmenter depuis plusieurs années. Des publications médicales attestent des bienfaits de cette science millénaire sur des problématiques de santé publique : stress, dépression, problèmes de dos, hypertension, asthme...
Les outils du Yoga se sont toujours transformés au fur et à mesure des besoins et de l’évolution de l’humanité tout en gardant leur spécificité de base qui est "d’éliminer les souffrances qui entravent le bonheur de l’être humain".

L’Education Yoguique et la Yoga Thérapie sont issues de cette science millénaire appelée YOGA :

  • L’Education Yoguique est une démarche d’appropriation spécifique (au niveau social, physique, mental, émotionnelle...) des outils du Yoga accessibles à tous, quels que soit les besoins particuliers de chacun;
  • La Yoga Thérapie est l’utilisation spécifique des outils du Yoga appliqués à la prévention et aux traitements de personnes souffrant de pathologies particulières.
La combinaison de l’Education Yoguique et de la Yoga Thérapie permet la mise en place d’une démarche spécifique à l’Education Yoguique Thérapeutique transférable tout au long de la vie de l’individu. Elle prend en compte le pratiquant patient dans son intégralité, partant de l’idée que l’ensemble de l’être humain est constitué de couches interdépendantes les unes entre elles : un déséquilibre dans un des systèmes entraîne le déséquilibre dans l’unité de l’Être.

La Yoga Thérapie avec cette démarche éducative, permet d’envisager l’autorégulation des mécanismes constitutifs de l’individu afin de développer son potentiel personnel ; tout ceci sous le regard des connaissances scientifiques et médicales qui viennent justifier ce que les yogis avaient eux-mêmes découverts par leurs expérimentations.

Programme de la formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques

Expérimenter

Expérimenter des techniques de base du Yoga pour l’équilibre personnel du praticien et les liens avec des problématiques de santé des futurs pratiquants patients.

Etudier

Etudier des concepts yoguiques aux regards des sciences occidentales pour mieux gérer le capital ostéo-musculo-articulaire, le stress, les émotions, pour une meilleure connaissance de soi, confiance en soi, estime de soi, pour mieux communiquer avec soi et les autres, pour optimiser les ressources personnelle...
  • YAMA : règles de comportement pour atteindre l’équilibre avec les autres
  • NYAMA : règles de comportement pour atteindre l’équilibre avec soi
  • ASANA, MUDRA, BANDHAS : postures physiques pour l’équilibre corporel,corps
  • SHATKARMA : techniques de "nettoyage", corps mental
  • PRANAYAMA : techniques respiratoires pour équilibre nerveux, mental
  • PRATYARA : retrait des sens, attention
  • DHARANA : fixation de l’attention, concentration
  • DHYANA : concentration continue, méditation

Construire Construire des routines, des séances et des programmes de base pour les déséquilibres d’ordre corporel, mental, affectif...

Boîte à outils

  • Les perspectives conceptuelles : de l’Ayurveda et du Yoga aux neurosciences.
  • Les plans de travail pour déséquilibre d’ordre corporel, mental, affectif en fonction d’un public à besoin particulier.
  • Le développement d’une thérapie holistique.

Principaux objectifs de la formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques

La formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques a pour objectifs :
  • de vous faire découvrir comment les pratiques issues du Yoga peuvent avoir un rôle préventif et thérapeutique;
  • de mieux comprendre les mécanismes d’action du Yoga et des maladies, et l’application de certaines pratiques sur des désordres au niveau physique, mental, émotionnel...
  • d’acquérir une démarche pédagogique et des outils concrets pour les cours de Yoga ou pour la pratique thérapeutique.
La formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques concerne tous les professionnels qui souhaitent découvrir les bases théoriques et pratiques de l’Education Yoguique et d la Yoga Thérapie. Sont concernés :

Santé

  • Professionnels des psychothérapies
    psychiatres, psychologues, psychothérapeutes
  • Professionnels de santé
    Médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, psychomotriciens, sages-femmes, infirmier(e)s...
  • Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces
    sophrologues, professeurs de yoga, relaxologues, thérapeutes...
  • Médecine de prévention
  • Services de réadaptation
    cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie…
  • Services de sevrage
    Tabacologie, alcoologie, addictologie
  • Centres spécialisés
    lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers

Monde du travail et de la formation

  • Médecins du travail
  • Ergonomes
  • Formateurs en gestion du stress et en développement personnel
  • Les coachs et consultants
  • Les éducateurs
  • Les travailleurs sociaux

Sport

  • Médecins du sport
  • Préparateurs sportifs, physiques, mentaux
  • Professeurs d’Education Physique et Sportive
La formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques est animée par une intervenante ayant une expérience de professeur de yoga, de chercheur, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.

Mme Marie-Andrée Baillon

  • Professeur de YOGA, Formatrice en Yoga, Ayurdeva, Yoga Santé et Yoga Thérapie.
  • Directrice de l’enseignement du Diplôme Universitaire de YOGA "Education Yoguique" de l’’Université de Lille 2 Droit et Santé .
  • Fondatrice de l’association RESPYRS : Recherche Education Santé, Pratique du Yoga, Réalisation de Soi.
  • Professeur Certifiée d’EPS , MASTER "Education Santé".

L'appui hospitalo-universitaire

La formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques est :
  • issue de l'environnement hospitalo-universitaire et basée sur un programme délivré lors du Diplôme Universitaire de la Facultés Droit et Santé de Lille.
  • conçue et animée par Mme Marie-Andrée Baillon, professeur de Yoga, responsable du Diplôme Universitaire (DU) Education Yogique, ayant une expérience d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.
  • confirmée par une attestation signée par Mme Marie-Andrée Baillon.
  • structurée pour la pratique.
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes, utiles.

Programme et informations pratiques de la formation Yoga Thérapie, la boîte à outils pratiques

  • Lille