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SYMBIOLINE Personal Edition
SYMBIOLINE Personal Edition est constituée d’un capteur (un périphérique hardware) et d’un logiciel pour PC (un software).
- Le capteur va permettre l’enregistrement de votre signal cardiaque (signal électrocardiographique ou ECG) nécessaire au calcul de votre cohérence cardiaque.
- Le logiciel pour PC constitue l’interface graphique utilisateur du dispositif.Il est composé de deux parties bien distinctes :
1.La relaxation
Par internet, vous pourrez télécharger des exercices supplémentaires de relaxation sur votre logiciel
Vous pourrez vous entraîner et pratiquer la relaxation avec nos quatre exercices de relaxation. Ils vous sont proposés sous forme d’enregistrement audio avec musique d’ambiance :
- Relaxation par le contrôle respiratoire
- Relaxation par la centration sur la respiration
- Relaxation par la détente musculaire progressive
- Relaxation par la visualisation d’un paysage agréable
2.La cohérence cardiaque
Par internet, vous pourrez télécharger des exercices supplémentaires de cohérence cardiaque sur votre logiciel.
Vous pourrez vous entraîner et pratiquer la cohérence cardiaque au choix sur nos deux modules à l’environnement graphique différent.
Le module Contrôle vous propose un environnement graphique traditionnel avec des courbes et des graphes.
Le module Exercices vous propose différents exercices interactifs en animations 3D temps réel similaires au jeu vidéo pour l’apprentissage de la cohérence cardiaque dans un environnement ludique. Quatre exercices sont disponibles :
