Biofeedback HRV

Qu'est-ce que le biofeedback ?

Le biofeedback s’inscrit dans les applications de la psycho-physiologie, discipline étudiant les liens entre l’activité du cerveau et les fonctions physiologiques.

En particulier, le biofeedback s’intéresse à la façon dont les émotions et les pensées affectent l’organisme et, à l’inverse, comment la perception des signaux transmis par le corps peut influencer les attitudes et les comportements.

Le biodeeback est donc une technique d’intervention spécialisée se distinguant des autres méthodes d'auto-régulation par l'utilisation d'une technologie – à la fois électronique et informatique - comme outil d’apprentissage.

SYMBIOLINE, le biofeedback HRV

Le biofeedback HRV, mesure et analyse de la variabilité cardiaque, est une technique qui a fait la preuve scientifique de son efficacité pour prévenir certains problèmes de santé comme les maladies cardio-vasculaires. C’est aujourd'hui une nouvelle solution dans la gestion du stress et des émotions.

En pratique, le patient s’installe au calme devant son ordinateur, positionne sur ses poignets des bracelets et connecte le capteur ECG miniaturisé au PC pour démarrer les exercices. En suivant ainsi l’évolution de sa variabilité cardiaque, le patient peut apprendre à la contrôler plus facilement et plus efficacement en utilisant ses capacités naturelles de concentration, respiration et relaxation.