Psycho-santé du travail

  • Formation 2 jours Activité physique et santé mentale La démarche, les comportements et les outils

    Activité physique et santé mentale

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  • Formation 2 jours Affirmation de soi Les outils TCC, cognitifs, comportementaux et émotionnels

    Affirmation de soi

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  • Biofeedback de cohérence cardiaque et autres stratégies d’activation et de renforcement du tonus vagal

    Protégé : Biofeedback de cohérence cardiaque et autres stratégies d’activation et de renforcement du tonus vagal

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  • Formation 2 jours Burn-out

    Burn-out

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  • Formation 3 jours Compétences émotionnelles en TCCÉ Identifier, comprendre, exprimer, réguler, utiliser

    Compétences émotionnelles en TCCÉ

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  • Formation 2 jours Confiance en soi, estime et connaissance de soi Les outils TCC, cognitifs, comportementaux et émotionnels

    Confiance en soi, estime et connaissance de soi

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  • Formation 3 jours Crise suicidaire Savoir, comprendre, agir

    Crise suicidaire

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  • Formation 2 jours Dépendances et troubles addictifs

    Dépendances et troubles addictifs

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  • Formation 2 jours Dépression et troubles de l'humeur

    Dépression et troubles de l’humeur

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  • Formation 3 jours Développer les habiletés mentales, cognitives et psycho-somatiques Stratégies et outils d’utilisation de son PLEIN POTENTIEL

    Développer les habiletés mentales, cognitives et psycho-somatiques

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  • Entretien motivationnel, niveau 1

    Entretien motivationnel, niveau 1

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  • Formation 3 jours Gestion de la colère et de l'agressivité Comprendre, repérer, accompagner

    Gestion de la colère et de l’agressivité

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