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Cycles
Formation Colère et comportements agressifs
Comprendre, repérer, accompagner
En résumé
Cette formation de 3 jours (21 heures) sur la gestion de la colère et de l'agressivité s'adresse aux professionnels de l’accompagnement souhaitant mieux comprendre et intervenir face à des manifestations émotionnelles et comportementales intenses. Elle permet de repérer les mécanismes de la colère, d’identifier les facteurs déclenchants et de maintien, et de soutenir l’apprentissage de stratégies de régulation émotionnelle et comportementale adaptées.
> Introduction de la formation Colère et comportements agressifs
Les problématiques de colère, d'agressivité et de violence constituent un défi majeur pour les professionnels de l'accompagnement, du soin, de la santé mentale, de l'éducation, du management ou encore de la prévention des risques psychosociaux (RPS).
Qu'elles s'expriment dans un contexte personnel, familial, professionnel ou institutionnel, elles peuvent altérer durablement les relations, fragiliser les collectifs et générer des conséquences importantes pour la personne concernée comme pour son entourage.
Face à ces situations, les professionnels se retrouvent souvent confrontés à de nombreuses interrogations. Comment comprendre les mécanismes qui conduisent à une montée de colère ? Comment distinguer une réaction ponctuelle d'un fonctionnement plus durable ? Comment désamorcer une situation sans l'aggraver ? Comment accompagner efficacement une personne qui peine à réguler ses réactions émotionnelles ou comportementales ?
Les approches exclusivement centrées sur la communication, la recherche du calme ou les stratégies cognitives montrent parfois leurs limites lorsqu'elles ne prennent pas suffisamment en compte les mécanismes émotionnels, physiologiques et neuropsychologiques
impliqués dans la colère.
Les recherches récentes montrent en effet que la colère modifie temporairement le fonctionnement des capacités de raisonnement, de prise de décision, de mémoire de travail et de contrôle inhibiteur. Il devient alors beaucoup plus difficile d'utiliser les stratégies apprises ou de prendre du recul sur la situation, expliquant pourquoi certaines personnes répètent des comportements qu'elles souhaiteraient pourtant éviter.
Les connaissances scientifiques actuelles montrent également que la colère remplit des fonctions très différentes selon les individus et les contextes : protection, défense, affirmation de soi, réaction face à une injustice, maintien d'un équilibre psychologique ou encore expression d'une souffrance plus profonde. Identifier la fonction de la colère constitue donc un préalable indispensable pour adapter son intervention et éviter les réponses stéréotypées ou inefficaces.
Objet de la formation
Cette formation propose une approche intégrative, fondée sur les apports des neurosciences, des approches cognitives, comportementales et émotionnelles, afin de mieux comprendre les mécanismes de la colère, savoir les évaluer et disposer d'une boîte à outils concrète permettant d'adapter ses interventions aux différentes situations rencontrées.
Les contenus alternent apports scientifiques, illustrations cliniques, études de cas, mises en situation, jeux de rôle et expérimentations des principaux outils.
Cette pédagogie active permet aux participants de comprendre les mécanismes de la colère, d'expérimenter les stratégies proposées et d'identifier les modalités d'intervention les plus adaptées selon les profils rencontrés, qu'il s'agisse de situations individuelles, familiales, institutionnelles ou professionnelles.
Une attention particulière est portée à l'analyse des facteurs déclenchants, des facteurs de maintien, des différentes fonctions de la colère, ainsi qu'au choix des stratégies d'intervention les plus pertinentes. Les participants apprendront à distinguer les différents profils de colère, à sélectionner les outils les plus appropriés et à construire un accompagnement cohérent, progressif et individualisé.
À l'issue de ces trois jours, ils disposeront de repères scientifiques, d'outils pratiques et de stratégies d'intervention directement mobilisables pour mieux comprendre les réactions de colère, accompagner les personnes confrontées à des difficultés de régulation émotionnelle, favoriser l'émergence de comportements plus adaptés et contribuer au développement de relations plus sereines et plus sécurisantes, aussi bien dans les domaines du soin, de la santé mentale, de l'accompagnement, de la prévention des risques psychosociaux.
Approfondissement
Pour approfondir la compréhension des mécanismes émotionnels, renforcer les capacités de régulation émotionnelle et enrichir les stratégies d'accompagnement, les professionnels pourront également participer à la formation :
Les professionnels souhaitant développer une expertise dans la prise en charge des situations complexes associant dysrégulation émotionnelle, psychotraumatisme et comportements agressifs pourront poursuivre leur parcours au sein du :
Les professionnels intervenant en entreprise ou souhaitant renforcer leurs compétences dans la prévention et la gestion des situations relationnelles difficiles, des conflits et des risques psychosociaux pourront également intégrer le :
Comprendre les mécanismes de la colère et des comportements agressifs, savoir les évaluer et mettre en œuvre des stratégies d'intervention adaptées favorisant une régulation durable des comportements et des relations.
> Objectifs secondaires de la formation Colère et comportements agressifs
> Professionnel prévu pour animer la formation Colère et comportements agressifs
Egide Altenloh
Docteur en psychologie
- Psychologue clinicien, psychothérapeute, consultant et formateur, spécialisé dans les approches comportementales, émotionnelles et contextuelles.
- Fondateur du Centre PSYRIS (Belgique), il accompagne depuis plus de quinze ans des particuliers, des équipes et des organisations autour des problématiques de colère, stress, burn-out, régulation émotionnelle et adaptation comportementale.
- Consultant en entreprise dans les domaines de la prévention des risques psychosociaux (RPS), de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), de l'évaluation psychométrique et du développement des compétences comportementales.
- Formateur reconnu en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), pleine conscience, intelligence émotionnelle et analyse comportementale, il a animé de nombreuses formations auprès de professionnels de la santé, du secteur médico-social et de l'entreprise.
- Participation à de nombreux travaux scientifiques et publications dans le domaine des thérapies comportementales et contextuelles.
- Auteur de plusieurs ouvrages consacrés à la gestion de la colère, à l'écopsychologie et aux stratégies de régulation émotionnelle :
Vivre l’instant… et après ? (2023)
50 exercices d’écothérapie (2021)
Manuel de Gestion de la colère (2021)
RESPIRE : Je bouge donc je pense. je respire donc je suis. (2021)
> Pré-requis de la formation Colère et comportements agressifs
Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.
> A qui s'adresse la formation Colère et comportements agressifs ?
Psychiatres.
Pédopsychiatres.
Psychologues : clinicien, de la santé, social, communautaire, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.
Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.
Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s.
Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » peuvent œuvrer pour la santé mentale des personnes.
Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.
Étudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.
Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs, / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.
Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) : psychopraticien(ne)s, psychanalystes, sophrologues, relaxologues, réflexologues, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, sexothérapeutes, gestalt-thérapeutes, coachs de vie, préparateurs mentaux / préparatrices mentales.
Travail : intervenant(e)s en prévention des risques professionnels (IPRP), coachs professionnel(le)s , formateurs / formatrices / consultant(e)s RPS et QVT, professionnel(le)s de la santé mentale au travail.
> Comment valider la formation Colère et comportements agressifs ?
La formation s’inscrit dans une démarche multidisciplinaire et intégrative, articulée autour de trois axes complémentaires :
- le développement de compétences opérationnelles ;
- l’appropriation d’une boîte à outils cliniques ;
- l’acquisition d’un savoir-faire expérientiel directement mobilisable en pratique.
À l’issue de la formation, le stagiaire reçoit un Certificat de réalisation d’action de formation, sous réserve de son assiduité. Ce certificat mentionne les éléments clés de la formation :
- l’intitulé du module ;
- la durée ;
- le(s) intervenant(s) ;
- l’objectif pédagogique principal.
En complément, une Attestation de formation peut être délivrée, sous réserve de satisfaire aux modalités d’évaluation prévues,
notamment au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
> Les plus de le formation Colère et comportements agressifs
Notre formation formation Colère et comportements agressifs est :
- conçue et animée par un psychologue, psychothérapeute, consultant et formateur expert, disposant d'une expérience reconnue dans l'accompagnement des problématiques de colère, d'agressivité, de régulation émotionnelle et de gestion des comportements difficiles, auprès de professionnels de la santé mentale, du soin, de l'accompagnement et de l'entreprise ;
- centrée sur l'acquisition d'outils concrets, structurés et immédiatement mobilisables, permettant aux participants - quel que soit leur niveau d'expérience - d'adapter leurs interventions aux différents profils de colère et de favoriser une régulation durable des comportements et des relations ;
- fondée sur une pédagogie active, expérientielle et orientée pratique, alternant apports scientifiques, analyses de situations, expérimentations, mises en situation et échanges de pratiques, afin de favoriser une intégration opérationnelle des stratégies d'intervention ;
- organisée en groupes restreints, garantissant un accompagnement individualisé, une implication active de chaque participant et un travail approfondi à partir de situations professionnelles réelles.
La formation est accessible en distanciel synchrone (visio-live), dans des conditions techniques permettant de maintenir un haut niveau de qualité pédagogique.
Le dispositif mis en place comprend :
- une installation professionnelle multi-caméras ;
- une captation audio optimisée (intervenant et ambiance) ;
- des écrans de retour pour l’intégration des participants à distance ;
- des sous-groupes de travail, en présentiel et en distanciel, pour les cas pratiques, exercices et jeux de rôle.
et permet de :
- participer activement aux échanges et aux analyses cliniques
- réaliser les exercices et mises en situation à distance
- bénéficier d’une expérience immersive et interactive, proche des conditions du présentiel.
Les stagiaires bénéficient de supports pédagogiques téléchargeables, facilitant :
- la révision des contenus,
- la structuration des pratiques,
- la réutilisation des outils en situation professionnelle.
Cette formation s’adresse à tous les professionnel(le)s qui soutiennent, soignent ou préviennent les difficultés psychiques - qu'ils interviennent en santé mentale, en soin global, en accompagnement social, en prévention, en milieu éducatif ou professionnel. - et qui souhaitent accompagner des personnes présentant des problèmes de colère, d’agressivité ou de comportements violents, qu’il s’agisse d’agressivité défensive, explosive ou prédatrice
Aucun prérequis spécifique n’est exigé. Une expérience dans l’accompagnement ou le soin est recommandée afin de faciliter l’appropriation des outils proposés.
La formation se déroule sur 3 jours, soit 21 heures. Elle est proposée au format mixte, soit en présentiel, soit en distanciel visio-live.
L’objectif est d’apprendre les techniques les plus efficaces pour aider les patients à développer des stratégies adaptées et personnalisées de gestion de la colère et de l’agressivité, en s’appuyant sur des bases scientifiques et des outils concrets
La colère est une émotion fondamentale, liée à la perception d’une injustice, d’une frustration ou d’une atteinte aux limites personnelles.
L’agressivité correspond à des manifestations comportementales pouvant émerger lorsque la régulation émotionnelle est débordée ou insuffisante.
La formation permet de distinguer ces deux dimensions et de comprendre leurs fonctions psychiques.
La formation enseigne à distinguer colère, agressivité et rage, à identifier leurs fonctions (défense, communication, mobilisation, influence, libération) et à différencier agressivité prédatrice et agressivité défensive, afin de proposer une intervention réellement adaptée au profil du patient
Cette formation est particulièrement pertinente pour l’accompagnement de personnes présentant des difficultés de régulation de la colère, des comportements agressifs, des conflits relationnels répétés ou des situations à risque de passage à l’acte.
Elle s’inscrit aussi bien en prévention qu’en intervention.
La formation enseigne l’externalisation de la colère, l’identification des déclencheurs, la reconnaissance des signaux faibles et l’utilisation de la visualisation comme outil exploratoire, afin d’intervenir en amont de l’explosion émotionnelle.
À l’issue de la formation, les participants seront capables de évaluer les styles de colère, construire une prise en charge complète, choisir l’intervention appropriée selon la fonction de la colère, utiliser les stratégies respiratoires et corporelles de régulation, appliquer les techniques cognitives de défusion et d’emobjectivité, travailler les valeurs et la responsabilité, accompagner les processus d’excuses et de pardon et structurer une communication favorisant la désescalade
La formation repose sur une démarche multidisciplinaire et expérientielle : apports théoriques illustrés, questionnaires d’évaluation (notamment le QSC), jeux de rôle, modélisations cliniques et entraînements pratiques des outils respiratoires, cognitifs et relationnels
La formation ne se limite pas à des techniques de communication. Elle propose une approche intégrative tenant compte des dimensions neurobiologiques, cognitives, émotionnelles et relationnelles de la colère, en combinant régulation physiologique, stratégies cognitives, travail sur les valeurs et méthodes structurées d’excuses et de pardon.
Oui. Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation, sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation.
Selon le statut du participant, des dispositifs de financement peuvent être mobilisés (OPCO, financement institutionnel, France travail, employeur, etc.). Le CPF n'est pas mobilisable.