Thérapies
cognitivo-
comportementales- Parcours Praticien
- Cycles Expert
- Gestion du stress & des émotions en TTCE 3j
- Ruminations mentales et inquiétudes en TCCE 2j
- Compétences émotionnelles en TCC, 2j
- Affirmation de soi en TCCE 2j
- Estime, confiance, connnaissance de soi en TCCE 2j
- Thérapie d'Activation Comportementale 2j
- Thérapie ACT
- Thérapie centrée sur les émotions 3J
- Thérapie de pleine conscience
- Thérapie fondée sur la compassion
- Psychologie positive
- Thérapie des schémas 4j
- Thérapie comportementale dialectique (TCD)
- Posture thérapeutique 3j
- Entretien motivationnel 3j
- En pratique
Thérapies
brèves
pluriellesThérapies
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corporellesThérapies
du psycho-
trauma- Parcours Praticien
- Cycle Expert
- Crise suicidaire 3j
- Crise psychologique et stress dépassé 3j
- Violences conjugales, sexuelles 3j
- Faire face à l’agressivité et à la violence patient 3j
- Deuil et pathologies associées 2j
- Stress et troubles anxieux 2j
- Dépression et troubles de l'humeur 2j
- Entretien motivationnel 3j
- Thérapie EFT, niveau 1, 3j
- Thérapie EFT, niveau 2, 3j
- Thérapie Somatic Experiencing 3j
- Traitement intégratif du psycho-trauma en 5 outils thérapeutiques 8j
- Mouvements oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale 9j
- En pratique
Thérapies
Socle
communPsycho-
pathologies
- Parcours Praticien
- Cycles Expert
- Psychopathologies et psychothérapies 2j
- Stress et troubles anxieux 2j
- Dépression et troubles de l'humeur 2j
- Dépendances et troubles addictifs 2j
- Insomnies et troubles du sommeil 2j
- Nutrition et troubles alimentaires 3j
- Activité physique et psycho-santé 2j
- En pratique
Psycho-
santé
du travaile-thérapie
e-santé Psy
Formation Estime, confiance et connaissance de soi
Mode présentiel uniquement
Dans nos locaux
Durée : 2 jours
Durée : 2 jours
20-21 juin 2024 | ![]() |
Tarifs Formation € TTC | |
Individuel, Entrep <10 | 490 € |
Entrep >10, Institution | 690 € |
Tarifs Formation + Symbiocenter En savoir plus sur le Pack Symbiocenter |
|
Individuel, Entrep <10 | 980 € |
Entrep >10, Institution | 1680 € |
Les outils TCC, cognitifs, comportementaux et émotionnels
Estime de soi, confiance en soi, connaissance de soi, affirmation de soi, sentiment d’influence, syndrome de l’imposteur, écart entre les sois, etc. Des concepts tellement connus et familiers mais parfois flous et entremêlés.
Ces processus psychologiques sont pourtant souvent au cœur de la psychothérapie et de la relation d’aide qu’ils soient des facteurs déclencheurs, de maintien ou conséquences du mal-être ou de la psychopathologie. Ils se retrouvent souvent dans le tableau clinique et peuvent empêcher le patient de se sentir avancer, d’oser se lancer dans le changement, de prendre sa place et mettre ses limites ou de se percevoir de manière réaliste.
Nous poserons un regard développemental sur l’estime de soi (Nader-Grosbois, 2016) permettant ainsi un autre éclairage des concepts complexes liés au soi :
- comment le patient se perçoit-il ?
- comment prend-il conscience de lui-même ?
- comment se voit-il sous le regard d’autrui ?
Ces éléments constituent des facteurs de développement psychologique jouant un rôle important dans les domaines de la cognition, des apprentissages, de l’auto-régulation, et de la relation aux autres.
(...)
(...)
Une méta-analyse (Haney & Durlak, 1998) sur 116 études visant à changer l’estime de soi conclut que les programmes de traitement ou d’intervention s’avèrent plus efficaces que les programmes de prévention primaire.
Aussi, les interventions ciblant spécifiquement l’augmentation de l’estime de soi sont plus efficaces que les interventions centrées sur d’autres aspects (aptitudes sociales et comportements). Nous retrouvons un meilleur effet des interventions fondées au niveau théorique (bases théoriques et empiriques définies).
Au cours de ces 2 journées, nous nous pencherons donc sur certains outils disponibles dans la littérature et issus des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles pour évaluer et intervenir auprès de personnes souffrant d’une mauvaise estime d’elle-même:
Vous expérimenterez vous-même les outils d’évaluation et les exercices pratiques, actualisée à la lumière des modèles récents centrés sur les émotions, afin de développer par la suite une démarche individuelle ou collective, personnelle et professionnelle.
Aussi, les interventions ciblant spécifiquement l’augmentation de l’estime de soi sont plus efficaces que les interventions centrées sur d’autres aspects (aptitudes sociales et comportements). Nous retrouvons un meilleur effet des interventions fondées au niveau théorique (bases théoriques et empiriques définies).
Au cours de ces 2 journées, nous nous pencherons donc sur certains outils disponibles dans la littérature et issus des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles pour évaluer et intervenir auprès de personnes souffrant d’une mauvaise estime d’elle-même:
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mieux se connaitre pour mieux s’évaluer et donc s’estimer, pistes d’intervention
- exemple: travail sur le « soi perçu » et le « soi idéal » dans les domaines importants et significatifs pour la personne, - exemples: différencier ses perceptions de ses compétences (Burhans & Dweck, 1995). - une approche cognitive et comportementale centrée sur les forces (Padesky & Mooney, 2012).
Vous expérimenterez vous-même les outils d’évaluation et les exercices pratiques, actualisée à la lumière des modèles récents centrés sur les émotions, afin de développer par la suite une démarche individuelle ou collective, personnelle et professionnelle.
Télécharger le programme |
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Contenu de la séquence |
Méthodes et outils |
SEQUENCE 1
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Le concept d'estime de soi
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SEQUENCE 2
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Questionnaires et entretiens semi-structurés
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SEQUENCE 3
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Implication pour l’intervention
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SEQUENCE 4
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Etape 1: à la recherche des forces Etape 2: construire le Modèle de Résilience Personnel (MRP) Imagerie pour générer une métaphore de ce MRP Etape 3: appliquer ce Modèle de Résilience Personnel (MRP) à une situation problématique Etape 4: s'entraîner |
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Comprendre et utiliser des outils TCCE d’évaluation et d’intervention autour de l’estime de soi et de la confiance en soi
- Connaître les bases théoriques et les indications des notions d’estime de soi et de confiance ensoi dans l’approche des thérapies cognitives-comportementales et émotionnelles
- Clarifier les différents concepts autour de l’estime de soi avec le patient (utilisation de vignettes) et cibler l’intervention la plus appropriée
- Explorer ensemble avec créativité des outils pour cibler chaque concept lié à l’estime de soi
- S’entrainer à quelques outils d’évaluation autour de l’estime de soi
- Mettre en pratique et application une approche TCC centrée sur les forces et les ressources (Padesky & Mooney, 2012)
La formation sera animée par une intervenante experte – psychologue et psychothérapeute - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.
L’intervenante prévue est
Madame Charlotte BUSANA
- Psychologue clinicienne, psychothérapeute et superviseuse spécialisée dans le travail avec l’adulte, l’enfant, l’adolescent, et leur entourage.
- Intervenante et superviseuse à l’Université catholique de Louvain (UCL, Belgique) pour un séminaire en psychologie clinique de l’enfant et l’adolescent, un séminaire sur l’utilisation des ressources en psychothérapie ainsi que la journée d’intégration du master en psychothérapie intégrée.
- Intervenante et superviseuse dans les certificats d’université à l’UCL en Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience (filières enfant/adolescent) et en Animation de groupe basée sur la pleine conscience pour l’enfant, l’adolescent et leur entourage.
- Anime régulièrement des ateliers de pleine conscience pour enfants et adolescents ainsi que des formations pour professionnels autour de la pleine conscience.
PRE-REQUIS
Il n'y pas de pré-requis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.PUBLIC CONCERNE
La formation Affirmation de soi: approche par les outils cognitifs, comportementaux et émotionnels concerne tous les professionnels qui souhaitent découvrir différents outils et techniques TCC d’affirmation de soi en gestion du stress et des émotions, ainsi que leurs applications. Sont concernés :SANTE
- Professionnels des psychothérapies :
Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens. - Professionnels de santé :
Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc. - Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc. - Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
- Médecine de prévention.
- Services de réadaptation :
Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc. - Services de sevrage :
Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc. - Centres spécialisés :
Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.
- Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
- Ergonomes.
- Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
- Coachs.
- Consultants.
- Éducateurs.
- Travailleurs sociaux.
- Médecins du sport.
- Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
- Professeurs d’éducation physique et sportive.
- Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.
EXPERTISE
Notre formation :- est conçue et animée par une experte à la fois psychologue et psychothérapeute, disposant d’une expérience clinique et pratique et intervenant dans de nombreuses formations ;
- se centre sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses interventions auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
- est structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
- est délivrée à des groupes restreints à 16 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.
L'ACCES LIBRE ET SANS ENGAGEMENT DE 60 JOURS AUX ENTRAINEMENTS DE LA PLATEFORME SYMBIOCENTER
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LES SUPPORTS
- Téléchargement des supports de formation dans l'espace dédié.L'ESPACE DE FORMATION
Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 125m2, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.
1) LA FORMATION : Estime, confiance et connaissance de soi : les outils TCC, cognitifs, comportementaux et émotionnels
ET AUSSI EN PLUS
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Reconnaissance de l’organisme
SYMBIOFI est enregistré sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, certifié QUALIOPI et habilité à délivrer des actions de formation ANDPC :Validation de la formation
- La formation est ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel.
- A l’issue de la formation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.
- En complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
Administratif
Téléchargez le programme de la formation
Téléchargez le dossier d’inscription
Téléchargez la convention de formation professionnelle
Contacts de formation
Responsable qualité : Madame Caroline MichalowskiResponsable administrative, gestion des formations : Madame Corinne Ziach
Assistante administrative : Madame Hélène Villette
03-28-55-51-19
contact@symbiofi.com
Site de formation
Lieu:Parc Eurasanté, site du CHU de Lille,
Station de métro CHU Eurasanté : Ligne 1
Arrêt de bus Eurasanté: Liane 2
Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos


S'y rendre :
Plan du site CHU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle
Horaire
Accueil : 9h00Horaires du jour 1 de chaque module : 9h30-13h30 / 14h30-17h30
Horaires des jours 2 et 3 de chaque module : 9h00-12h30 / 13h30-17h00
Restauration
Sur sitePauses et collations de la journée offertes : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi par Plateaux repas en option payante.
Possibilité de ramener son déjeuner et de manger avec l'ensemble du groupe dans notre cafétéria : frigidaire et micro-ondes à votre disposition
Hors site
A 100 mètres, un restaurant : L'entre-vue
A 300 mètres plusieurs lieux de restauration rapide :
Böka
Subway Eurasanté
Sushi Boutik
Ainsi qu'une brasserie : le Sémaphore