Formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
Objectif de la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation : acquérir ou actualiser les compétences théoriques, cliniques et pratiques de la pleine conscience, de l’insight et de la compassion, les expérimenter, pour ensuite les intégrer dans sa pratique professionnelle et dans ses champs d’interventions thérapeutiques.
Intéressé(e) par ce Cycle de Spécialisation ?
> Introduction de la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
Depuis une dizaine d’années, la méditation de pleine conscience (Mindfulness) a fait une irruption remarquée dans le champ de la psychologie clinique, de la et des neurosciences.
Au niveau psychothérapeutique, les différentes approches cliniques basées sur la pleine présence ont été incluses dans la 3ème vague des thérapies d’orientation cognitive et comportementale (TCCE), succédant aux approches d’orientation comportementale et aux psychothérapies cognitives
Plusieurs programmes basés sur la méditation de pleine conscience ont ainsi été développés récemment et des recherches cliniques
rigoureuses ont permis d’en confirmer l’efficacité et la place dans le champ des psychothérapies par son action sur des éléments cognitifs, comportementaux mais aussi émotionnels.
Devant cet engouement, il importe désormais d’apporter à chaque professionnel - au-delà de son orientation ou de sa formation de base
- des savoirs théoriques et pratiques complets et rigoureux afin qu’il sache utiliser déontologiquement et efficacement les méthodes axées sur la pleine conscience dans des interventions individuelles et de groupe.
Les 5 volets de la formation
Dans cet esprit, Symbiofi propose sur 14 jours la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, un Cycle de Spécialisation professionnalisant de 98 heures de formation présentielle en 5 volets pour des interventions en médecine, psychologie et psychothérapies
Le premier volet (21 heures) vise à initier le professionnel de la santé à la pratique de la méditation en pleine conscience. Il aborde les applications cliniques et développe une pratique personnelle de pleine conscience. Il permet ainsi d’initier le participant à l’intégration de la pleine conscience dans sa pratique clinique et de psychothérapie.
Le second volet (21 heures) inspiré des protocoles existants – le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR) du Dr Jon Kabat-Zinn et le programme de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression (MBCT) développé par Segal - vise à acquérir des savoirs théoriques et pratiques afin de pouvoir utiliser la pleine conscience dans des interventions protocolisées, particulièrement en thérapie de groupe.
Le troisième volet (14 heures) vise à approfondir et faire superviser sa pratique de groupes d’entraînement à la mindfulness. Il a été pensé pour permettre aux professionnels qui vivent et travaillent avec la pleine conscience, d’entretenir, d’enrichir, et de faire le point sur leurs pratiques.
Le quatrième volet (21 heures) vise à découvrir l’approche compassionnelle de la pleine conscience en associant des séances de Mindfulness avec des éléments d’imageries guidées, pour permettre aux patients de (re)construire une image d’eux-mêmes plus positive, empreinte de bienveillance et de compassion, qui permettra aux idées alternatives d’être davantage acceptées.
Le quatrième volet (21 heures) vise à découvrir l’approche compassionnelle de la pleine conscience en associant des séances de Mindfulness avec des éléments d’imageries guidées, pour permettre aux patients de (re)construire une image d’eux-mêmes plus positive, empreinte de bienveillance et de compassion, qui permettra aux idées alternatives d’être davantage acceptées.
Au cours du cinquième volet (21 heures), vous approfondirez les techniques avancées du modèle de la thérapie fondée sur la compassion: développer les capacités du sujet à découvrir des stratégies d’apaisement, une position de sécurité et un regard compassionné envers soi-même (self-soothing and self-compassion ).
La réponse aux besoins des professionnels
Pour répondre aux besoins des professionnels de l’aide et de l’accompagnement, nous proposons un contenu théorique/expérientiel spécialisé abordant les plus récentes données probantes dans le domaine de la pleine conscience, de l'empathie et de la compassion, soit :
La théorie
Principaux modèles explicatifs de la pratique / Composantes thérapeutiques / Critères d'exclusion / Bénéfices / Protocoles structurés existants (MBSR, MBCT…)
La pratique
Exploration des différentes facettes des pratiques de pleine conscience / Connaissance et expérimentation des principaux exercices (les
techniques de centration, de balayage corporel, de mouvements et action en pleine conscience, et ce dans différentes positions…)
La posture
Caractéristiques du thérapeute en pleine conscience / Relation thérapeutique en pleine conscience (écoute, communication en pleine conscience…) / Pleine conscience et conscience réflexive du thérapeute / Empathie, compassion et auto-compassion comme composantes thérapeutiques
En explorant ces thèmes :
- vous acquerrez une connaissance théorique de l’approche basée sur des données probantes ;
- vous vous approprierez vous-mêmes cette démarche par votre propre expérimentation ;
- vous favoriserez une intégration professionnelle de la pleine conscience, de l’insightet de la compassion dans votre quotidien et dans vos interventions.
Par ce cheminement professionnel, vous pourrez efficacement intégrer les fondements théoriques de la pleine conscience, l’insight et la compassion, les expérimenter, pour ensuite les manifester dans votre propre mode de fonctionnement et dans vos champs d’interventions thérapeutiques.
Tout au long de la formation, les présentations théoriques seront ponctuées d’expérientiels et de retours sur les expériences afin de favoriser les liens entre les concepts théoriques enseignés et les expériences des professionnels. L’accent sera aussi mis sur l'intégration des acquis expérientiels et théoriques dans le processus de l’accompagnement thérapeutique.
Afin de vous engager dans les meilleures règles éthiques, déontologiques, cliniques et thérapeutiques de la pratique de la pleine conscience, le Cycle de 14 jours est co-animé par une équipe de médecins psychiatres et de psychologues.
> Modules fondamentaux de la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion : le Cycle de spécialisation propose 5 modules pratiques, soit 14 jours, que les professionnels pourront aborder :
- soit à la carte, selon leur intérêt et leur disponibilité, l’attestation de formation de chaque module étant indépendante ;
- soit en Attestation Cycle de Spécialisation en 14 jours.
5 modules – 14 jours possibles
■ Méditation de pleine conscience, niveau 1 : outils pratiques et expérientiels ► 3 jours
■ Méditation de pleine conscience, niveau 2 : mise en place et instruction d’un protocole de groupe ► 3 jours
■ Méditation de pleine conscience, niveau 3 : approfondissement et supervision à la pratique ► 2 jours
■ Thérapie fondée sur la compassion, niveau 1 : outils pratiques et expérientiels ► 3 jours
■ Thérapie fondée sur la compassion, niveau 2 : approfondissement et stratégies avancées ► 3 jours
> Principaux objectifs visés par la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
Acquérir ou actualiser les compétences théoriques, cliniques et pratiques de la pleine conscience, de l’insight et de la compassion, les expérimenter, pour ensuite les intégrer dans sa pratique professionnelle et dans ses champs d’interventions thérapeutiques.
Apprendre les techniques
- Découvrir la méditation de pleine conscience, l'insight et la compassion : aspects conceptuels, processus d’action, recherches, données scientifiques récentes et validées.
- Expérimenter les exercices essentiels des modules de Mindfulness, Insight and Compassion Therapy.
- Savoir appliquer des modules structurés, validés et contrôlés dans la gestion complémentaire de certaines pathologies, dans les programmes de gestion du stress et de l’anxiété ou de prévention des rechutes dépressives.
Guider un groupe
- Apprendre à accompagner des participants dans la découverte de la méditation, à guider les pratiques méditatives et à gérer la dynamique d’un groupe d’entraînement.
- Développer les attitudes permettant aux participants de développer véritablement leur capacité à être en pleine conscience.
- Développer les savoir-être et la posture nécessaires à une animation pertinente d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience, insight et compassion.
- Découvrir l’importance du comportement non verbal du thérapeute : débit verbal, ton de la voix, position proximale, capacité à supporter la souffrance chez l’autre.
Gérer le stress, les émotions, les symptômes
- Gérer par la pleine conscience, l’insight et la compassion les symptômes physiques, psychologiques et émotionnels, isolés ou associés à des problèmes ou somatiques.
- Savoir prendre en charge de façon intégrative : corps / cognition / comportement.
- Faire accompagner les patients par un changement de style et vie et d’habitude et leur donner un rôle actif dans le processus de guérison.
- Développer les capacités du sujet à découvrir des stratégies d’apaisement, une position de sécurité et un regard compassionné envers soi-même (self-soothing et self-compassion).
Partager une philosophie
- S’engager dans des règles éthiques et déontologiques.
- Partager l’expérience de praticiens et instructeurs expérimentés et les retours d’expérience des autres professionnels participants
- Percevoir l’importance de l’embodiment de l’instructeur, reflétant les attitudes de pleine conscience, d’insight et de compassion : ouverture, acceptation et profond respect de l’expérience de chacun, empathie, congruence. Savoir y travailler et remettre en question certaines de ses interventions.
> Professionnels prévus pour animer la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l'insight et la compassion est conçue et animée par une équipe d’intervenants de haut niveau - médecin, psychologues - qui ont tous une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics.
Docteur Dominique Servant
Médecin psychiatre
- Médecin psychiatre et psychothérapeute agréé.
- Responsable de l'Unité Spécialisée Stress Anxiété du CHU de Lille.
- Directeur de l’enseignement du Diplôme Universitaire Stress et Anxiété à l’université de Lille.
- Directeur de la collection professionnelle Pratiques en psychothérapies chez Masson.
- Auteurs de nombreux ouvrages pour le grand public et les professionnels :
La relaxation : nouvelles approches, nouvelles pratiques (Masson)
Relaxation et méditation : trouver son équilibre émotionnel (Odile Jacob)
Gestion du stress et de l’anxiété (Masson)
Le stress au travail: prise en charge par les TTC (Masson)
Soigner le stress et l’anxiété par soi-même (Odile Jacob)
Docteur Francis Gheysen
Médecin psychiatre
- Psychiatre libéral et psychothérapeute agréé ARS.
- Enseignant et Superviseur en Thérapie Fondée sur la Compassion et MBCI.
- Médecin habilité pour l’évaluation des pratiques professionnelles (EPP).
- Formé à la Compassion Focused Therapy and Compassionate MindTraining par le le professeur Paul Gilbert, (Université de Derby, Grande-Bretagne).
- Attaché de consultation au centre Esquirol.
- Co-animation des groupes de Mindfulness, Service Psychiatrie du CHU de Caen.
- Auteurs d'ouvrages pour les professionnels :
La thérapie fondée sur la compassion : principes et applications cliniques (Masson)
Pratiquer la Mindfulness basée sur la Compassion et l’insight (MBCI) en 34 fiches (Masson)
Matthieu Dewaleyne
Psychologue clinicien
- Psychologue clinicien, psychothérapeute certifié en thérapies émotionnelles cognitives et comportementales (AFTCC, Paris).
- Psychologue attaché au service ORL de l’hôpital Roger Salengro (CHU de Lille) pour les patients acouphèniques, malentendants ou atteints de troubles vestibulaires ou d’hyperacousie.
- Titulaire du Certificat d’Université Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience.
- Enseignant vacataire à l’Université Lille.
- Instructeur en pleine conscience et notamment instructeur des groupes MBCT au sein du CHU de Lille (hôpital Roger Salengro).
- Formé à la pleine conscience par Pierre Philippot, Professeur de psychologie à l’Université de Louvain).
- Formateur de groupe de thérapeutes aux protocoles de pleine conscience MBSR et MBCT.
Victoria Massart
Professeur de yoga
- Professeure de Yoga de l’Institut Français de Yoga (membre correspondant de l’Union Européenne de Yoga).
Nidae Menjour
Psychologue clinicienne
- Psychologue clinicienne diplômée d’état spécialisée dans les thérapies cognitivo-comportementales.
- Psychologue au CHU de Lille dans le Service de Santé au Travail : interventions auprès du personnel hospitalier.
- Enseignante vacataire : Faculté de Médecine de Lille, Faculté des Lettres et Sciences Humaines de Lille.
- Formée à la pleine conscience par Pierre Philippot, Professeur de psychologie à l’Université de Louvain.
- Formatrice de groupes de thérapeutes au protocole de pleine conscience MBSR et instructrice de groupes de patients.
> Pré-requis de la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l'insight et la compassion
Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.
> Qui peut faire la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation?
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion : le Cycle de Spécialisation concerne tous les professionnels exerçant une activité dans l’aide et l’accompagnement, impliqués dans la prise en charge de patientèle / clientèle, et souhaitant maîtriser la pleine conscience, l’insight et la compassion et ses diverses interventions en médecine, psychologie, en psychothérapies. Sont concernés :
Psychothérapies : psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
Médecine : médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignant(e)s, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.
Thérapies complémentaires et médecines alternatives : sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, réflexologues, naturopathes, etc.
Étudiants : dans les différentes disciplines précitées.
Médecins du travail.
Psychologues du travail.
Infirmiers du travail.
Ergonomes.
Coachs.
Formateurs.
Consultants.
Éducateurs.
Travailleurs sociaux.
Médecins du sport.
Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
Professeurs d’éducation physique et sportive.
Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.
> Comment valider la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight
et la compassion, le Cycle de Spécialisation ?
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l'insight et la compassion est ancré dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative :
- compétences opérationnelles,
- boîtes à outils pratiques,
- savoir-faire expérientiel.
Pour chaque module du Cycle
A l’issue de chaque module du Cycle de Spécialisation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.
En complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
Pour le Cycle
A l’issue du Cycle de Spécialisation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les modules suivis : intitulé, date, nom de l’intervenant.
En complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation du Cycle analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation de chaque module.
> Les plus de le formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l’insight et la compassion, le Cycle de Spécialisation
Certains modules de formation peuvent être suivis en mode distanciel, sous la forme visio-live, selon les conditions détaillées dans la fiche d'inscription.
Symbiofi propose une installation professionnelle : multi-caméras, prise de son d’ambiance, paperboard digital, écran TV géant en fonds de salle pour voir les stagiaire distanciels, sous salles physiques et virtuelles pour les travaux en sous-groupe (cas pratiques, exercices, jeux de rôle, etc.)
Notre Cycle de Spécialisation bénéficie de la dynamique hospitalo-universitaire. Nos modules de formation se basent sur des programmes délivrés lors des Diplômes Universitaires de la Faculté de médecin de Lille et de l'Université Catholique de Louvain.
Notre formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, l'insight et la compassion est :
- créée à partir de l’expérience des précurseurs de la thérapie de pleine conscience adaptée au contexte psychothérapeutique : la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) du Dr Jon Kabat-Zinn, la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression (MBCT) développé par Segal, la pleine conscience adaptée aux enfants et adolescents de Eline Snel, la méditation compassionnelle du Professeur Paul Gilbert.
- conçue et animée par une équipe d’experts – médecins psychiatres et psychologues - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics et disposant d’une expérience clinique dans l’utilisation des outils de pleine conscience et dans l’instruction de groupes de patients au protocoles structurés ;
- centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
- structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
- interactive avec un ensemble d’outils interactifs innovants - www.symbiocenter.fr - primés par le ministère de la Recherche, validés et utilisés par de nombreux professionnels ;
- délivrée à des groupes restreints à 16 personnes pour favoriser la qualité de l’enseignement et privilégier les échanges multidisciplinaires.