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Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience

Dans nos locaux
Durée : 12 jours
12 jours

Tarifs Formation € TTC
Individuel, Entrep <10 2190 €
Entrep >10, Institution 2990 €
 
Dans vos locaux
Durée et tarif sur mesure.

Le Cycle Fondamental, 12 jours




Depuis une dizaine d’années, la méditation de pleine conscience (Mindfulness) a fait une irruption remarquée dans le champ de la psychologie clinique, de la psychiatrie et des neurosciences.
Au niveau psychothérapeutique, les approches cliniques basées sur la pleine conscience ont été incluses dans la 3ème vague des thérapies d’orientation cognitive et comportementale (TCCE), succédant aux approches d’orientation comportementale et aux psychothérapies cognitive.
Plusieurs programmes basés sur la méditation de pleine conscience ont ainsi été développés récemment et des recherches cliniques rigoureuses ont permis d’en confirmer l’efficacité et la place dans le champ des psychothérapies par son action sur des éléments cognitifs, comportementaux mais aussi émotionnels.

Devant cet engouement, il importe désormais d’apporter à chaque professionnel - au-delà de son orientation ou de sa formation de base - des savoirs théoriques et pratiques complets et rigoureux afin qu’il sache utiliser déontologiquement et efficacement les méthodes axées sur la pleine conscience dans des interventions individuelles et de groupe.
Dans cet esprit, Symbiofi propose sur 12 jour le Cycle Fondamental de pleine conscience, un parcours professionnalisant de 84 heures de formation présentielle en 4 volets pour des interventions en médecine, psychologie et psychothérapies. (...)

Le premier volet (21 heures) vise à initier le professionnel de la santé à la pratique de la méditation en pleine conscience. Il aborde les applications cliniques et développe une pratique personnelle de pleine conscience. Il permet ainsi d’initier le participant à l’intégration de la pleine conscience dans sa pratique clinique et de psychothérapie.

Le second volet (21 heures), inspiré des protocoles existants – le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR) du Dr Jon Kabat-Zinn et le programme de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression (MBCT) développé par Segal - vise à acquérir des savoirs théoriques et pratiques afin de pouvoir utiliser la pleine conscience dans des interventions protocolisées, particulièrement en thérapie de groupe.

Le troisième volet (21 heures) vise à déployer des interventions basées sur la pleine conscience avec un jeune public en sachant répondre aux défis spécifiques à l’enfant et à l’adolescent : favoriser l’engagement dans le processus, adapter les exercices, prendre en compte l’impact de l’environnement quotidien, s’adapter aux compétences cognitives des jeunes, gérer la dynamique de groupe...

Le quatrième volet (21 heures) vise à découvrir l’approche compassionnelle de la pleine conscience en associant des séances de Mindfulness avec des éléments d’imageries guidées, pour permettre aux patients de (re)construire une image d’eux-mêmes plus positive, empreinte de bienveillance et de compassion, qui permettra aux idées alternatives d’être davantage acceptées.

Pour répondre aux besoins des professionnels de l’aide et de l’accompagnement, nous proposons un contenu théorique/expérientiel spécialisé abordant les plus récentes données probantes dans le domaine de la pleine conscience, de l'empathie et de la compassion, soit :
  • La théorie
    Principaux modèles explicatifs de la pratique / Composantes thérapeutiques / Critères d'exclusion / Bénéfices / Protocoles structurés existants (MBSR, MBCT…)
  • La pratique
    Exploration des différentes facettes des pratiques de pleine conscience / Connaissance et expérimentation des principaux exercices (les techniques de centration, de balayage corporel, de mouvements et action en pleine conscience, et ce dans différentes positions…)
  • La posture
    Caractéristiques du thérapeute en pleine conscience / Relation thérapeutique en pleine conscience (écoute, communication en pleine conscience…) / Pleine conscience et conscience réflexive du thérapeute / Empathie, compassion et auto-compassion comme composantes thérapeutiques.
En explorant ces thèmes :
  • vous acquerrez une connaissance théorique de l’approche basée sur des données probantes ;
  • vous vous approprierez vous-mêmes cette démarche par votre propre expérimentation ;
  • vous favoriserez une intégration professionnelle de la pleine conscience et de la compassion dans votre quotidien et dans vos interventions.
Par ce cheminement professionnel, vous pourrez efficacement intégrer les fondements théoriques de la pleine conscience, les expérimenter, pour ensuite les manifester dans votre propre mode de fonctionnement et dans vos champs d’interventions thérapeutiques.

Tout au long de la formation, les présentations théoriques seront ponctuées d’expérientiels et de retours sur les expériences afin de favoriser les liens entre les concepts théoriques enseignés et les expériences des professionnels. L’accent sera aussi mis sur l'intégration des acquis expérientiels et théoriques dans le processus de l’accompagnement thérapeutique.
Afin de vous engager dans les meilleures règles éthiques, déontologiques, cliniques et thérapeutiques de la pratique de la pleine conscience, le Cycle de 12 jours est co-animé par une équipe de médecins psychiatres et de psychologues.
Le parcours Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : le Cycle Fondamental propose 4 certificats pratiques - représentant 12 jours de formation - que chacun peut aborder
APPRENDRE LA PLEINE CONSCIENCE
  • Découvrir la méditation de pleine conscience : aspects conceptuels, processus d’action, recherches, données scientifiques récentes et validées.
  • Expérimenter les exercices de base des modules de Mindfulness tels qu’ils sont aujourd’hui proposés par les meilleurs spécialistes.
  • Savoir appliquer des modules structurés, validés et contrôlés dans la gestion complémentaire de certaines pathologies, dans les programmes de gestion du stress et de l’anxiété ou de prévention des rechutes dépressives.
GUIDER UN GROUPE
  • Apprendre à guider des pratiques méditatives.
  • Apprendre à gérer la dynamique d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.
  • Apprendre à accompagner des participants dans la découverte de la méditation.
  • Développer les attitudes permettant aux participants de développer véritablement leur capacité à être en pleine conscience.
  • Développer les savoir-être et la posture nécessaires à une animation pertinente d’un groupe d’entraînement à la pleine conscience.
  • Découvrir l’importance du comportement non verbal du thérapeute : débit verbal, ton de la voix, position proximale, capacité à supporter la souffrance chez l’autre.
GERER LE STRESS, LES EMOTIONS, LES SYMPTOMES
  • Gérer par la pleine conscience les symptômes physiques, psychologiques et émotionnels, isolés ou associés à des problèmes ou somatiques.
  • Savoir prendre en charge de façon intégrative : corps / cognition / comportement.
  • Faire accompagner les patients par un changement de style et vie et d’habitude et leur donner un rôle actif dans le processus de guérison.
  • Développer les capacités du sujet à découvrir des stratégies d’apaisement, une position de sécurité et un regard compassionné envers soi-même (self-soothing et self-compassion).
PARTAGER UNE PHILOSOPHIE
  • S’engager dans des règles éthiques, déontologiques, connaître son domaine d’application et ses compétences et savoir collaborer avec des professionnels expérimentés de disciplines différentes.
  • Partager l’expérience de praticiens et instructeurs expérimentés et les retours d’expérience des autres professionnels participants.
  • Percevoir l’importance de l’embodiment de l’instructeur, reflétant les attitudes de pleine conscience : ouverture, acceptation et profond respect de l’expérience de chacun, empathie, congruence. Savoir y travailler et remettre en question certaines de ses interventions.
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : le Cycle Fondamental concerne tous les professionnels qui souhaitent maîtriser et instruire la pratique de la méditation de pleine conscience. Sont concernés :

SANTE

  • Professionnels des psychothérapies :
    Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
  • Professionnels de santé :
    Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc.
  • Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
    Sophrologues, hypnothérapeutes, relaxologues, thérapeutes énergétiques, professeurs de yoga / reiki / qi gong, kinésiologues, praticien shiatsu, reflexologues, naturopathes, etc.
  • Etudiants en préparation dans les différentes professions pré-citées
  • Médecine de prévention.
  • Services de réadaptation :
    Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
  • Services de sevrage :
    Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
  • Centres spécialisés :
    Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.

MONDE DU TRAVAIL ET DE LA FORMATION

  • Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
  • Ergonomes.
  • Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
  • Coachs.
  • Consultants.
  • Éducateurs.
  • Travailleurs sociaux.

SPORT

  • Médecins du sport.
  • Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
  • Professeurs d’éducation physique et sportive.

RECONVERSION

  • Pour le cas le cas où le stagiaire se trouve dans un projet de reconversion vers les métiers de l’aide et de l’accompagnement, il lui est demandé pour pouvoir s’inscrire à la formation de passer un entretien téléphonique préalable.
Une équipe d'intervenants de haut niveau - médecins psychiatres et psychologues - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics.

Docteur Dominique SERVANT

  • Médecin psychiatre et psychothérapeute.
  • Responsable de l'Unité Spécialisée Stress Anxiété du CHRU de Lille.
  • Organisateur et responsable de l’enseignement du Diplôme Universitaire Stress Anxiété à l’université de Lille 2.
  • Organisateur et responsable de l’enseignement du Diplôme Universitaire Thérapies cognitives et comportementales à l’université de Lille 2.
  • Directeur de la collection Pratiques en Psychothérapies (Masson).
  • Auteur de nombreux ouvrages pour le grand public et les professionnels :
    La relaxation : nouvelles approches, nouvelles pratiques (Masson)
    Relaxation et méditation : trouver son équilibre émotionnel (Odile Jacob)
    Gestion du stress et de l’anxiété (Masson)
    Le stress au travail: prise en charge par les TTC (Masson)
    Soigner le stress et l’anxiété par soi-même (Odile Jacob)


Nidae MENJOUR

  • Psychologue clinicienne diplômée d’état spécialisée dans les thérapies cognitivo-comportementales.
  • Psychologue au CHRU de Lille (Interventions auprès du personnel hospitalier).
  • Enseignante vacataire (Faculté de Médecine de Lille 2, Faculté des Lettres et Sciences Humaines de Lille 3).
  • Formée à la pleine conscience par Pierre Philippot (Professeur de psychologie à l’Université de Louvain).
  • Formatrice de groupe de thérapeutes au protocole de pleine conscience MBSR.

Brigitte GAMBY

  • Psychologue (Université Paris-Nanterre), Psycho-Analyste jungienne (Société Française de Psychologie Analytique).
  • Docteur en psycho-sociologie des organisations (Université Paris Dauphine) , Coach Familial.
  • Instructrice auprès des adultes, du programme de réduction du stress MBSR (diplômée de l'université du Massachussets).
  • Instructrice auprès des enfants de 5 à 12 ans du programme "l'Attention ça Marche"( certifiée de l'Academie voor Mindfulteaching).
  • Instructrice auprès des adolescents de 13 à 18 ans des programmes "Connecté 1 et 2" (diplomée de Mind with Heart).
  • Co-fondatrice de l'Association HappyAttention pour promouvoir la Pleine conscience à destination des enfants, adolescents, parents et enseignants.

Catherine LANNOY

  • Instructrice auprès des adultes du programme de réduction du stress par la pleine conscience MBSR (diplômée Faculté de Médecine, Université Libre Bruxelles).
  • Titulaire d'un Master en Sciences Humaines (Centre d'Études théâtrales, Faculté de Philosophie, Arts et Lettres, UCL Université catholique de Louvain-la-Neuve.
  • Instructrice auprès des Écoles de la Fédération Wallonie-Bruxelles et de la Région de Bruxelles-Capitale du programme de pleine conscience « L'attention ça marche » (certifiée de l'Academy for Mindful Teaching, Amsterdam) – Formatrice agréée pour la formation continue des enseignants auprès du Conseil de l'Enseignement et des accueillants autour de l'enfance.
  • Titulaire d'un Diplôme d'État en Psychomotricité globale et relationnelle – Prise en charge individuelle en hôpital psychiatrique pour enfants et adolescents, et en cabinet libéral pédiatrique (thérapie psychomotrice, soutien à la parentalité et éducation-prévention enfants de 0 à 12 ans) ; certifiée à l'Accompagnement de l'enfant par la Méthode des Chaînes musculaires GDS (Bruxelles). 
  • Formée au Yoga à l'école, RYE Recherche du Yoga dans l'Éducation - Co-fondatrice de l'Association HappyAttention pour promouvoir la Pleine conscience à destination des enfants, adolescents, parents et enseignants.

Matthieu DEWALEYNE

  • Psychologue libéral.
  • Psychologue attaché au service ORL de l’hôpital Roger Salengro (CHRU de Lille) pour les patients acouphèniques, malentendants ou atteints de troubles vestibulaires ou d’hyperacousie.
  • Titulaire du Certificat d’Université Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience.
  • Enseignant vacataire à l’Université Lille 3.
  • Formée à la pleine conscience par Pierre Philippot (Professeur de psychologie à l’Université de Louvain).
  • Formatrice de groupe de thérapeutes au protocole de pleine conscience MBSR.

Docteur Francis GHEYSEN

  • Psychiatre libéral
  • Enseignant et Superviseur en Thérapie Fondée sur la Compassion et MBCI
  • Formé à la Compassion Focused Therapy and Compassionate Mind Training par le professeur Paul Gilbert, (Université de Derby, Grande-Bretagne)
  • Attaché de consultation au centre Esquirol
  • Co-animation des groupes de Mindfulness au sein du service Psychiatrie du CHU de Caen
La formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : le Cycle Fondamental est :
  • créée à partir de l’expérience des précurseurs de la thérapie de pleine conscience adaptée au contexte psychothérapeutique : la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) du Dr Jon Kabat-Zinn, la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression (MBCT) développé par Segal, la pleine conscience adaptée aux enfants et adolescents de Eline Snel, la méditation compassionnelle du Professeur Paul Gilbert ;
  • conçue et animée par une équipe de médecins psychiatres et psychologues ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics ;
  • interactive avec un ensemble d’outils interactifs innovants, primés par le Ministère de la Recherche, validés et utilisés par de nombreux professionnels ;
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes, utiles, efficaces, quelque soit le niveau de l’intervenant dans sa vie professionnelle ; ;
  • structurée pour la pratique, dans une perspective de maîtrise et d'instruction de la pleine conscience en accompagnement et la prise en charge de patientèle/clientèle ;
  • délivrée à des groupes restreints à 16 personnes afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

SUPPORTS

  • Téléchargement de multiples supports de formation.
  • Téléchargement de textes d’exercices.

ESPACE DE FORMATION

Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 236 m22, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.

Il est précisé que :
  • la formation Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : le Cycle Fondamentalest une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire & intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel ;
  • le professionnel recevra:
    1°) à l’issue de chaque Certificat, une Attestation de formation signée le ou les intervenants et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème du Certificat, sa durée et son ou ses intervenant(s).
    2°) à l’issue du Cycle Fondamental, une Certification Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : le Cycle Fondamental signée par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, les certificats suivis, sa durée et ses intervenants.

Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :
  • organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle



  • organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
    (anciennement OGDPC devenue ANDPC)


Administratif

Téléchargez le programme de la formation

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Téléchargez la convention de formation professionnelle

Site de formation

Lieu:
Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2

Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
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S'y rendre :
Plan du site CHRU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle

Horaire

Accueil : 9h00
Horaires matin : 9h30-13h30 / Horaires après-midi : 14h30-17h30

Restauration

Petit déjeuner vitalité : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi Plateau repas : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.

Hébergement

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Règlement intérieur du site de la formation

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