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Cycles
Formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
Bases théoriques et méthodologie pratique
En résumé
Cette formation de 3 jours (21 heures) sur la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est conçue pour les professionnels de l’accompagnement souhaitant intégrer l’ACT à leur pratique clinique. Elle couvre les fondements théoriques de l’ACT, les six processus de la flexibilité psychologique, ainsi que les principales interventions pratiques (matrice ACT, défusion cognitive, acceptation, valeurs et action engagée).
> Introduction de la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
L’ACT, Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d’Acceptation et d’Engagement, fait partie des TCC dites de 3ème vague et s’appuie sur une base théorique solide ainsi que de nombreuses validations scientifiques sur son efficacité mais aussi, ce qui est plus rare, sur ses mécanismes d’action qui permettent le changement.
L’objectif de l’ACT n’est pas la réduction des symptômes mais le développement de la flexibilité psychologique. ACT part du postulat que la souffrance fait partie de la vie et que ce n’est pas cela qui amène aux troubles psychologiques. Ce qui y amène ce sont des processus de lutte et d’évitement qui transforment nos douleurs en souffrance. Cette rigidité émotionnelle, cognitive et comportementale se fait généralement au détriment de la qualité de vie, dans une spirale descendante : recherche de plus de contrôle à l’intérieur de soi et en conséquence moins de satisfaction dans sa vie et de liberté d’action.
L’ACT peut être vue comme une thérapie visant principalement à modifier la relation que l’on entretient avec son expérience personnelle (processus interpersonnels).
L’ACT est une approche transdiagnostique s’appliquant à de nombreux contextes et troubles psychologiques et qui est basée sur des processus.
A travers 6 processus - contact avec le moment présent, acceptation, défusion, valeurs, action engagée et soi observateur - et 3 piliers de flexibilité psychologique, ACT vise à :
- développer la capacité à accepter ses émotions,
- prendre de la distance avec ses pensées,
- être davantage en conscience du moment présent,
- pouvoir adopter des perspectives flexibles sur soi et les autres,
- être au clair avec ses valeurs et agir en cohérence avec elles.
Autrement dit, il s’agit de pouvoir maintenir une souplesse comportementale, renforçante à long terme, quels que soient les émotions, pensées, sensations, souvenirs qui apparaissent en nous là où les patients posent comme condition préalable à une vie meilleure l’élimination de leurs symptômes.
Objet de la formation Thérapie ACT, niveau 1
L’ACT étant basée sur les processus, il ne s’agit pas d’un ensemble de techniques. C’est ce qui fait la profondeur et la richesse de cette approche mais aussi ce qui peut rendre difficile son application lorsqu’on débute.
Cet atelier est adapté aux besoins des professionnels qui veulent intégrer le modèle ACT et savoir appliquer les processus de l’ACT à leur pratique de manière flexible et adaptée à chaque patient / client.
Cet atelier de 3 jours a pour objectif de donner aux participants les bases théoriques et, surtout, la méthodologie pour commencer immédiatement sa pratique :
- comprendre la théorie de l’ACT,
- connaitre et explorer les 6 processus de flexibilité psychologique,
- développer des compétences pratiques pour mener ses séances.
L’atelier combine des présentations, des exercices en petit groupe, des jeux de rôles en binôme, l’expérimentation des techniques sur soi ainsi que des démonstrations par le formateur.
A l’issue de la formation, vous repartirez de l’atelier en possession de nouvelles techniques à mettre en action auprès de vos patients / clients, même les plus difficiles, et vous serez à même d’employer des techniques convoquant l’expérience directe du patient (méditations, métaphores, exercices corporels).
Pour aller plus loin
A l’issue de ce module de formation, vous pourrez approfondir votre pratique ACT au travers des formations d'approfondissement :
- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 2 - 3j: approfondissement des processus de l’acceptation et des valeurs.
- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 3 - 2j : supervision à la pratique.
Pour les professionnels intervenants auprès des familles, nous recommandons la formation complémentaire :
- ACT Enfants Adolescents Parents - 3j : potentialiser les interventions de la matrice auprès des familles.
Les professionnels soucieux de maîtriser tous les aspects théoriques, cliniques et pratiques de l'ACT se dirigeront vers le Cycle :
Pour aller plus loin sur les Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles, les professionnels pourront valider - à partir de 15 jours de formation - le Cycle Expert TCC.
> Séquençage pédagogique Formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
> Compétences visées par la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
> Principaux objectifs visés par la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
Donner aux participants les bases théoriques et la méthodologie pratique complète- à travers l’exploration expérientielle des exercices et interventions cliniques - pour commencer immédiatement sa pratique de la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement.
- Comprendre les origines et fondements théoriques de l’ACT : philosophie, genèse, validations scientifiques, le développement et le maintien des troubles psychologiques, le contextualisme fonctionnel et la théorie des cadres relationnels ainsi que leur impact sur la clinique.
- Connaitre les modèles de l’ACT : l’approche par les 3 piliers et par les 6 processus de flexibilité psychologique.
- Connaitre les fondements de la posture thérapeutique ACT et les expérimenter à son niveau personnel.
- Savoir réaliser une évaluation fonctionnelle : mener le premier entretien en posant les questions permettant d’évaluer l’état des lieux des 6 processus auprès de la personne.
- Savoir conceptualiser un cas selon les 3 piliers de la flexibilité psychologique et identifier les pistes thérapeutiques.
- Maitriser l’étape du désespoir créateur qui fait pivoter la prise en charge d’un objectif d’élimination des symptômes à un objectif de flexibilité psychologique et d’action vers les valeurs.
- Connaitre et pratiquer les techniques (questions, exercices, métaphores) pour développer la flexibilité psychologique sur les 3 piliers et 6 processus.
- Terminer les séances par une expérimentation comportementale.
> Professionnel prévu pour animer la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
La formation sera animée par un intervenant de haut niveau – psychologue, expert de la thérapie ACT - comptant parmi les meilleurs spécialistes des TCC et ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics.
Thomas Busigny
Psychologue clinicien
- Docteur en psychologie.
- Psychologue clinicien, chercheur en psychologie clinique et neuroscience cognitive.
- Instructeur de Pleine Conscience.
- Chargé de cours invité (Universités de Toulouse et de Montpellier).
- Formateur à l’ACT en formation continue pour psychologues, coachs et professionnels de santé.
- Co-auteur de :
- Vivre l’instant…et après ? Trouver sens et cohérence par la méditation et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (Altenloh et Busigny)
> Pré-requis de la formation Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), niveau 1
Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.
> Qui peut faire la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1 ?
La formation Thérapie ACT, niveau 1 concerne tous les professionnel(le)s engagé(e)s dans la relation d’aide et l’accompagnement, intéressés par les thérapies comportementales et cognitives de troisième vague, et souhaitant explorer et pratiquer une approche de l’ACT en 6 étapes autour du modèle de la matrice :
Psychiatres.
Pédopsychiatres.
Psychologues : clinicien, de la santé, social, communautaire, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.
Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.
Psychanalystes.
Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s.
Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » peuvent œuvrer pour la santé mentale des personnes.
Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.
Étudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.
Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs, / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.
Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) : psychopraticien(ne)s, sophrologues, relaxologues, réflexologues, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, sexothérapeutes, gestalt-thérapeutes, coachs de vie, préparateurs mentaux / préparatrices mentales.
> Comment valider la formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1 ?
La formation Thérapie ACT, niveau 1 est ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire et intégrative :
- compétences opérationnelles,
- boîtes à outils pratiques,
- savoir-faire expérientiel.
A l’issue de la formation, le professionnel recevra un Certificat de réalisation d’action de formation sous réserve de l’assiduité aux journées. Ce certificat reprend les éléments clés de la formation : intitulé, durée, nom du/des intervenant(es), objectif principal.
Un complément, une Attestation de formation pourra être délivrée sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation de la formation analysés au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
> Les plus de le formation Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), niveau 1
Cette formation peut être suivie en mode distanciel, sous la forme visio-live, selon les conditions détaillées dans la fiche d'inscription. Symbiofi propose une installation professionnelle : multi-caméras, prise de son d’ambiance, paperboard digital, écran TV géant en fonds de salle pour voir les stagiaire distanciels, sous salles physiques et virtuelles pour les travaux en sous-groupe (cas pratiques, exercices, jeux de rôle, etc.)
Notre formation Thérapie ACT, niveau 1 est :
- conçue par Benjamin Schoendorff, psychologue, comptant parmi les meilleurs spécialistes francophones de la thérapie d'acceptation et d'engagement et la thérapie d'analyse fonctionnelle, et ayant une expérience de thérapeute, d’enseignant et de formateur auprès de différents publics, en France et à l’étranger ;
- centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès de sa patientèle / clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
- structurée pour la pratique dans une perspective d’acquisition de la technique à des fins d’accompagnement et de prise en charge de patientèle / clientèle ;
- délivrée à des groupes restreints pour favoriser la qualité de l’enseignement et privilégier les échanges multidisciplinaires.
Cette formation s’adresse à tous les professionnel(le)s qui accompagnent, soutiennent, soignent ou préviennent les difficultés psychiques - qu'ils interviennent en santé mentale, en soin global, en accompagnement social, en prévention, en milieu éducatif - et qui souhaitent intégrer la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) dans leur pratique clinique, à partir d’un apprentissage structuré des fondements théoriques et des interventions expérientielles.
Aucun prérequis théorique spécifique n’est exigé.
Une connaissance de base des TCC est recommandée afin de faciliter l’appropriation des concepts et des outils proposés.
L’objectif est de donner aux participants les bases théoriques et la méthodologie pratique complète de l’ACT, afin de pouvoir commencer immédiatement sa mise en œuvre en cabinet, à travers l’exploration expérientielle des exercices et interventions cliniques
L’ACT est une thérapie cognitivo-comportementale de troisième vague, centrée sur le développement de la flexibilité psychologique.
Elle repose sur trois grands piliers — Conscient, Ouvert et Engagé — et sur six processus fondamentaux : la défusion cognitive, l’acceptation, l’attention au moment présent, le soi observateur, les valeurs et l’action engagée.
La formation permet de :
- comprendre les origines philosophiques et scientifiques de l’ACT,
- identifier les processus toxiques (suivi rigide des règles, évitement expérientiel et comportemental),
- maîtriser les 3 piliers et les 6 processus ACT,
- développer une posture ACT cohérente, alignée sur les valeurs du thérapeute.
Oui. La matrice ACT est travaillée comme outil central de conceptualisation et d’intervention.
Les participants apprennent à l’utiliser pour explorer les comportements d’évitement, clarifier les valeurs et orienter l’action engagée
La Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) se distingue des approches TCC classiques par son objectif central : développer la flexibilité psychologique plutôt que chercher à modifier ou supprimer directement les pensées et émotions difficiles.
L’ACT invite la personne à changer sa relation à ses expériences internes (pensées, émotions, sensations) grâce à des processus comme l’acceptation, la défusion cognitive, la clarification des valeurs et l’action engagée.
Cette approche permet d’agir de manière plus cohérente avec ce qui a du sens pour la personne, même en présence de souffrance psychique, et s’intègre de façon complémentaire aux autres modèles TCC.
À l’issue de la formation, les participants seront capables de comprendre et expliquer le modèle ACT dans ses fondements théoriques et processuels, de réaliser une évaluation fonctionnelle structurée à partir des six processus de la flexibilité psychologique, et d’utiliser la matrice ACT comme outil central de conceptualisation et d’intervention.
Ils sauront mettre en œuvre les principaux leviers de l’ACT — défusion, acceptation, clarification des valeurs et action engagée — et conduire des séances en incarnant une posture thérapeutique cohérente avec les principes de l’ACT, favorisant la flexibilité psychologique du patient.
Oui. Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation, sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation.
Selon le statut du participant, des dispositifs de financement peuvent être mobilisés (OPCO, financement institutionnel, France travail, employeur, etc.). Le CPF n'est pas mobilisable.