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Cycles
Formation Troubles anxieux
Comprendre, repérer et accompagner
En résumé
Cette formation de 2 jours (14 heures) permet aux professionnels de la santé mentale et de la relation d'aide d’acquérir des repères diagnostiques, psychopathologiques et thérapeutiques issus des approches cognitives et comportementales, afin de poser les bases de l’accompagnement et de l’orientation des personnes présentant des troubles anxieux.
> Introduction de la formation Troubles anxieux
Les manifestations anxieuses font partie de l’expérience humaine ordinaire. Stress, inquiétude, appréhension…ces réactions sont universelles et participent à notre capacité d’adaptation face aux exigences de l’environnement.
Sur le plan physiologique et psychologique, le stress et l’anxiété constituent des réponses naturelles de l’organisme, mobilisant des ressources cognitives, émotionnelles et corporelles pour faire face à une situation perçue comme menaçante ou incertaine. À ce titre, ils jouent un rôle essentiel dans les mécanismes de protection, d’anticipation et d’ajustement comportemental.
Cependant, lorsque ces réactions deviennent trop fréquentes, trop intenses ou mal régulées, elles peuvent perdre leur fonction adaptative et évoluer vers des formes pathologiques, marquées par une souffrance psychique, une altération du fonctionnement et une diminution de la qualité de vie.
Les classifications actuelles, issues des approches diagnostiques contemporaines, distinguent ainsi plusieurs formes de troubles anxieux - trouble anxieux généralisé (TAG), trouble panique, phobies, anxiété sociale - qui, bien que différentes dans leur expression clinique, reposent sur des mécanismes communs, notamment les processus d’évitement, les biais cognitifs et les stratégies de régulation
émotionnelle inefficaces.
Ces troubles sont particulièrement fréquents : ils concernent près d’une personne sur cinq au cours de la vie, avec des répercussions importantes tant sur le plan individuel (souffrance psychique, comorbidités, altération du fonctionnement) que collectif (coût socio-économique, impact professionnel, retentissement
familial).
Objet de la formation
Dans ce contexte, le repérage précoce, la compréhension des mécanismes de maintien et la mise en œuvre d’interventions adaptées constituent des enjeux majeurs pour les professionnels de la santé mentale, du soin et de l’accompagnement.
Cette formation de 2 jours propose une approche structurée, pragmatique et directement applicable en situation professionnelle. Elle vise à permettre aux participants de :
- comprendre les mécanismes fondamentaux du stress et de l’anxiété dans une perspective actuelle (cognitive, comportementale,
émotionnelle et neurobiologique) ;
- repérer les différentes formes cliniques des troubles anxieux et leurs spécificités ;
- s’approprier des outils d’évaluation et d’accompagnement concrets, utilisables dès le retour en pratique.
L’accent est mis sur les processus communs aux troubles anxieux, les stratégies thérapeutiques validées et les modalités d’intervention favorisant une évolution durable.
La formation alterne apports théoriques ciblés, analyses de situations cliniques, mises en pratique et échanges entre professionnels, afin de favoriser une appropriation active et opérationnelle des compétences.
Pour aller plus loin
Cette formation s’associera qualitativement pour développer vos compétences, en offre spécifique, avec le module Troubles dépressifs et de l'humeur - 2j.
Pour aller plus loin sur les troubles psychiques, les professionnels pourront valider - à partir de 12 jours de formation - le Cycle Expert Psychopathologies et psychosomatique.
> Séquençage pédagogique de la formation Troubles anxieux
> Compétences visées par la formation Troubles anxieux
> Principaux objectifs visés par la formation Troubles anxieux
Comprendre les mécanismes des troubles anxieux afin de repérer les facteurs de maintien et intervenir de manière ciblée pour réduire les symptômes et améliorer durablement le fonctionnement.
- Repérer et différencier les formes cliniques du stress et des troubles anxieux afin d’ajuster l’évaluation et l’accompagnement.
- Identifier les mécanismes de maintien (évitement, biais cognitifs, régulation émotionnelle) impliqués dans les troubles anxieux.
- Comprendre les liens entre anxiété et comorbidités (dépression, conduites addictives, troubles somatiques…) dans une perspective globale et intégrative.
- Connaître les principales approches thérapeutiques (notamment TCC, approches émotionnelles et psychocorporelles) et leurs indications cliniques dans la prise en charge des troubles anxieux.
- Mettre en œuvre des outils concrets d’accompagnement visant la réduction des symptômes, la diminution des évitements et l’amélioration du fonctionnement global.
- Informer et rassurer le patient sur la nature du trouble, son évolution et les modalités de prise en charge, afin de favoriser l’adhésion thérapeutique.
- Orienter de manière adaptée vers les professionnels ou dispositifs spécialisés en fonction de la complexité des situations et des comorbidités.
- Actualiser ses connaissances et pratiques professionnelles afin d’améliorer la qualité des prises en charge.
> Professionnelle prévue pour animer la formation Troubles anxieux
La formation sera animée par une intervenante de haut niveau, médecin et psychothérapeute spécialisée TCC, ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.
Nicole Benyounès
Médecin
- Médecin et psychothérapeute libérale.
- Spécialisée en thérapie comportementale et cognitive et en thérapie systémique brève.
- Certifiée en Mouvements Alternatifs en Thérapie et Hypnose
- Praticien attaché dans le service universitaire de maladies infectieuses au centre hospitalier de Tourcoing
> Pré-requis de la formation Troubles anxieux
Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.
> Qui peut faire la formation Troubles anxieux ?
La formation Stress et troubles anxieux concerne tous les professionnels exerçant une activité professionnelle dans l’aide et l’accompagnement et souhaitant découvrir les bases théoriques et cliniques des troubles anxieux :
Psychiatres.
Pédopsychiatres.
Psychologues : clinicien, de la santé, social, communautaire, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.
Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.
Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s.
Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » peuvent œuvrer pour la santé mentale des personnes.
Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.
Étudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.
Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs, / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.
Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) : psychopraticien(ne)s, psychanalystes, sophrologues, relaxologues, réflexologues, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, sexothérapeutes, gestalt-thérapeutes, coachs de vie, préparateurs mentaux / préparatrices mentales.
Travail : intervenant(e)s en prévention des risques professionnels (IPRP), coachs professionnel(le)s , formateurs / formatrices / consultant(e)s RPS et QVT, professionnel(le)s de la santé mentale au travail.
> Comment valider la formation Troubles anxieux ?
La formation s’inscrit dans une démarche multidisciplinaire et intégrative, articulée autour de trois axes complémentaires :
- le développement de compétences opérationnelles ;
- l’appropriation d’une boîte à outils cliniques ;
- l’acquisition d’un savoir-faire expérientiel directement mobilisable en pratique.
À l’issue de la formation, le stagiaire reçoit un Certificat de réalisation d’action de formation, sous réserve de son assiduité.
Ce certificat mentionne les éléments clés de la formation :
- l’intitulé du module ;
- la durée ;
- le(s) intervenant(s) ;
- l’objectif pédagogique principal.
En complément, une Attestation de formation peut être délivrée, sous réserve de satisfaire aux modalités d’évaluation prévues,
notamment au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
> Les plus de le formation Troubles anxieux
La formation est accessible en distanciel synchrone (visio-live), dans des conditions techniques permettant de maintenir un haut niveau de qualité pédagogique.
Le dispositif mis en place comprend :
- une installation professionnelle multi-caméras ;
- une captation audio optimisée (intervenant et ambiance) ;
- des écrans de retour pour l’intégration des participants à distance ;
- des sous-groupes de travail, en présentiel et en distanciel, pour les cas pratiques, exercices et jeux de rôle.
et permet de :
- participer activement aux échanges et aux analyses cliniques,
- réaliser les exercices et mises en situation à distance,
- bénéficier d’une expérience immersive et interactive, proche des conditions du présentiel.
Notre formation Troubles anxieux est :
- conçue et animée par une médecin et psychothérapeute experte, disposant d’une double expérience clinique et pédagogique, auprès de professionnels du soin, de la santé mentale et de l’accompagnement, en contexte libéral comme institutionnel ;
- centrée sur l’acquisition d’outils concrets, structurés et immédiatement mobilisables, permettant aux participants - quel que soit leur niveau d’expérience - de renforcer leur efficacité clinique et d’obtenir des résultats rapides et durables auprès de leur patientèle / clientèle ;
- fondée sur une pédagogie active, expérientielle et orientée pratique, alternant apports ciblés, analyses de situations cliniques, mises en situation, jeux de rôle et échanges de pratiques, afin de favoriser une intégration opérationnelle des compétences ;
- organisée en groupes restreints, garantissant un accompagnement individualisé, une implication active de chaque participant et un travail approfondi à partir des situations professionnelles réelles.
Les stagiaires bénéficient de supports pédagogiques téléchargeables, facilitant :
- la révision des contenus,
- la structuration des pratiques,
- la réutilisation des outils en situation professionnelle.
Cette formation s’adresse à tous les professionnel(le)s qui accompagnent, soutiennent, soignent ou préviennent les difficultés psychiques - qu'ils interviennent en santé mentale, en soin global, en accompagnement social, en prévention, en milieu éducatif ou professionnel - et qui souhaitent mieux comprendre, diagnostiquer et accompagner les troubles anxieux, en s’appuyant sur une approche clinique structurée et fondée sur les TCC.
Il n’y a pas de prérequis spécifique. La formation est accessible à tout professionnel souhaitant acquérir des bases solides en compréhension et prise en charge des troubles anxieux, dans un cadre clinique ou d’accompagnement
La formation se déroule sur 2 jours, soit 14 heures. Elle est proposée au format mixte, soit en présentiel, soit en distanciel visio-live.
L’objectif est de comprendre les mécanismes à l’origine des troubles anxieux et d’apporter des bases structurées pour leur prise en charge, notamment dans une approche intégrant les TCC et les recommandations actuelles.
La formation propose une approche structurée incluant le repérage clinique, le diagnostic et l’analyse fonctionnelle, ainsi que les principes de prise en charge issus des TCC.
Elle aborde également les traitements médicamenteux, les recommandations actuelles (evidence-based) et les outils pratiques tels que l’auto-observation, les colonnes de Beck, la résolution de problèmes ou l’exposition.
La formation propose une analyse clinique détaillée des principaux troubles anxieux, notamment :
- le trouble panique,
- l’agoraphobie,
- les phobies spécifiques,
- l’anxiété sociale,
- le trouble anxieux généralisé (TAG),
- le trouble obsessionnel compulsif (TOC).
Pour chacun, sont abordés l’épidémiologie, les critères diagnostiques, les modèles de compréhension et les bases de la prise en charge.
Le stress est abordé à partir de ses mécanismes physiologiques et psychologiques, de ses fonctions adaptatives et de ses effets sur la santé.
La formation s’appuie sur le syndrome général d’adaptation et les modèles actuels du stress afin de comprendre son rôle central dans le développement et le maintien des troubles anxieux.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) constituent le cadre de référence principal de la formation.
Elles sont mobilisées pour l’analyse fonctionnelle, la compréhension des mécanismes de maintien, et la présentation des principes thérapeutiques validés (exposition, restructuration cognitive, auto-observation, affirmation de soi, résolution de problèmes).
À l’issue de la formation, les participants seront capables de repérer et différencier les troubles anxieux, de comprendre leurs mécanismes de maintien, de réaliser une analyse fonctionnelle, et de poser les bases d’un accompagnement TCC adapté.
Ils sauront également orienter la prise en charge en fonction des recommandations actuelles.
La formation articule des apports théoriques structurés avec de nombreuses méthodes activo-expérimentales : études de cas cliniques, analyses fonctionnelles collectives, jeux de rôle, exercices d’empathie, expérimentation de techniques psychocorporelles et travaux en sous-groupes.
Oui, la formation est disponible en présentiel et en distanciel synchrone, avec un dispositif technique haut de gamme permettant de maintenir la meilleure qualité d’interaction et de pratique.
Oui. Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation, sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation.
Selon le statut du participant, des dispositifs de financement peuvent être mobilisés (OPCO, financement institutionnel, France travail, employeur, etc.). Le CPF n'est pas mobilisable.