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Les troubles du sommeil

Dans nos locaux
Durée : 2 jours
6-7 Juillet 2017

Tarifs Formation € TTC
Individuel, Entrep <10 490 €
Entrep >10, Institution 690 €
 
Dans vos locaux
Durée et tarif sur mesure.

Les mécanismes, les comorbidités et les outils




Les troubles du sommeil et notamment l’insomnie chronique, sont un problème de santé publique et selon les dernières données, touchent près de 20% de la population générale. On estime que l’insomnie chronique sévère concerne 10% de la population. Les conséquences ne sont pas négligeables : dépression, problème de gestion de stress, conséquences cardio-vasculaires (hypertension artérielle), troubles cognitifs et attentionnels, conséquences sociales et professionnelles...

Le sommeil a un rôle de restauration des principales fonctions de l’organisme et répond à des besoins physiologiques, à des contraintes extérieures subies (horaires de travail par exemple) ou voulues (restriction du temps de sommeil pour des activités de loisir).

La définition de l’insomnie a changé depuis peu (ICSD-3, 2014) : il s’agit désormais d’une plainte nocturne, caractérisée par des difficultés d’endormissement, un trouble du maintien de sommeil (éveils intra-sommeil) ou de réveils précoces. La plainte nocturne s’accompagne de dysfonctionnements diurnes (fatigue, irritabilité, troubles attentionnels…) plus ou moins importants mais restant en lien avec le trouble du sommeil. L’insomnie survient néanmoins uniquement dans le cadre de conditions de sommeil adéquates. L’insomnie peut être de court terme ou chronique (durant plus de trois mois).

Cette définition fait abstraction volontairement de toute cause ou conséquence d’insomnie. La notion d’insomnie primaire ou secondaire est abandonnée au profit de la définition d’insomnie avec ou sans comorbidité.

La particularité de l’insomnie est d’être un dysfonctionnement aux confins de différentes spécialités médicales, de la psychiatrie et de la psychologie.

Que les insomnies soient avec ou sans comorbidités, la prise en charge repose sur les modifications comportementales du sujet régies par les processus physiologiques de régulation du sommeil, associées à la prise en charge de la ou des comorbidités. Dans la littérature internationale, en cas d’insomnie persistante, les traitements de type cognitivo-comportemental, ont fait preuve d’une réelle efficacité selon un protocole suivant trois objectifs : contrôle du stimulus, restructuration cognitive et restriction du sommeil.

Les autres troubles du sommeil nécessitent un bilan médical (pathologies organiques) ou psychiatrique (psychopathologies associées) systématiques. La prise en charge des comorbidités est indispensable mais s’accompagne de modifications comportementales adéquates.

La formation Troubles du sommeil vous donnera les éléments de connaissance en physiologie et en pathologie du sommeil vous permettent de mieux faire face à la demande fréquente des individus que vous accompagnez, d’apporter à ceux-ci des premiers éléments de réponse, des conseils, voire les solutions thérapeutiques. Nous vous démontrerons combien des actions éducatives et pédagogiques pertinentes sur le sommeil sont efficaces dans la prévention et la prise en charge de la santé physique et mentale. Notre formation Troubles du sommeil visera enfin à :
  • connaître les limites de ses interventions en différenciant différents domaines de compétence,
  • mieux dépister et orienter vers le professionnels requis les patients dont la plainte initiale est l’insomnie et s’engager vers une démarche éthique dont le seul bénéficiaire reste le patient.
La formation Troubles du sommeil propose le programme suivant

Jour 1

  • Définition de l’insomnie
  • Arbre diagnostic des différentes comorbidités.
  • Outils d’exploration de l’insomnie : agenda de sommeil, actimétrie, polysomnographie
  • Physiologie du sommeil et rythmes
  • Régulation de l’hygiène veille sommeil : prise en charge psycho-comportementale, rédaction d’une ordonnance comportementale.

Jour 2

  • Thérapies comportementales
  • - Contrôle du stimulus et restriction de sommeil
  • Alternatives thérapeutiques
  • - Place des médicaments
    - Place de la phytothérapie
    - Place de l’acupuncture
    - Place de la sophrologie, relaxation, méditation, hypnose...
  • Particularités de l’insomnie dans les différents âges de la vie
  • - Adolescent
    - Adulte : Travail posté
    - Personnes âgées.
La formation Troubles du sommeil vise les principaux objectifs suivants :
  • Comprendre l’insomnie dans toutes ses dimensions comportementales, médicales psychologiques et physiologiques.
  • Apporter des connaissances concernant la définition, l’exploration de l’insomnie en pratique courante.
  • Donner des outils d’exploration de l’insomnie.
  • Développer des connaissances sur les mécanismes physiologiques de régulation du sommeil.
  • Donner un aperçu des comorbidités médicales et psychiatriques dont la reconnaissance est indispensable pour une prise en charge adaptée.
  • Donner des outils comportementaux adaptés à une prise en charge du trouble du sommeil.
  • Savoir orienter le cas échant vers les professionnels de santé adéquats (centres spécialisés, médecins, …).
La formation Troubles du sommeil : mécanismes, comorbidités et outils sera animée par une intervenante de haut niveau - médecin psychiatre et spécialiste des TCCE - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics.

DOCTEUR ISABELLE POIROT

  • Médecin psychiatre, spécialisée dans les troubles du sommeil
  • Responsable de l’Unité de sommeil et psychopathologies associées , service de psychiatrie adulte. Hôpital Fontan, CHRU de Lille. Cette unité a la particularité de proposer une consultation de thérapies cognitivo-comportementales (TCC) spécifiquement dédiée aux troubles du sommeil et suivant 3 objectifs : contrôle du stimulus, restructuration cognitive et restriction du sommeil.
  • Médecin en neurophysiologie : service de neurophysiologie clinique du CHRU de Lille et service de neurophysiologie clinique du CH de Valenciennes.
  • Intervenante dans le Diplôme Universitaire Stress et anxiété, Université de Lille 2
  • Co-auteur de l’ouvrage : Sommeil, rythmes et psychiatrie (Dunod)
La formation Troubles du sommeil : mécanismes, comorbidités et outils concerne tous les professionnels exerçant une activité professionnelle dans l’aide et l’accompagnement, impliqués dans la prise en charge psychologique et souhaitant découvrir les bases théoriques et pratiques en psychopathologies et psychothérapies. Sont concernés :

SANTE

  • Professionnels des psychothérapies :
    - Psychiatres, psychologues, psychothérapeutes, psychopraticiens.
  • Professionnels de santé :
    - Médecins, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sages-femmes, infirmier(e)s, aides-soignants, diététiciens, ergothérapeutes, psychomotriciens, etc.
  • Professionnels des thérapies complémentaires et médecines douces :
    - Sophrologues, professeurs de yoga / reiki, relaxologues, thérapeutes, etc.
  • Médecine de prévention.
  • Services de réadaptation :
    - Cardiologie, pneumologie, rhumatologie, neurologie, etc.
  • Services de sevrage :
    - Tabacologie, alcoologie, addictologie, etc.
  • Centres spécialisés :
    - Lutte contre la douleur, soins palliatifs, lutte contre les cancers, etc.

MONDE DU TRAVAIL ET DE LA FORMATION

  • Médecins, psychologues, infirmier(e)s du travail.
  • Ergonomes.
  • Formateurs en gestion du stress et en développement personnel.
  • Coachs.
  • Consultants.
  • Éducateurs.
  • Travailleurs sociaux.

SPORT

  • Médecins du sport.
  • Préparateurs sportifs, physiques, mentaux.
  • Professeurs d’éducation physique et sportive.

LA DYNAMIQUE HOSPITALO-UNIVERSITAIRE

Notre formation Troubles du sommeil : mécanismes, comorbidités et outils :
  • bénéficie de la dynamique hospitalo-universitaire et en particulier de certains enseignements délivrés à la Faculté de Médecine de Lille 2 (Diplômes universitaires Stress et anxiété et Thérapies cognitives et comportementales );
  • est conçue et animée par une intervenante de haut niveau – médecin psychiatre - ayant une expérience de thérapeute, d’enseignante et de formatrice auprès de différents publics ;
  • centrée sur l’acquisition de techniques concrètes et utiles, de boîtes à outils pratiques, permettant au professionnel de pouvoir à son tour les mettre en œuvre dans ses intervention auprès d’une patientèle/clientèle afin d’obtenir des effets positifs et durables ;
  • structurée pour la pratique opérationnelle, quelque soit le niveau de l’intervenant dans sa vie professionnelle ;
  • délivrée à des groupes restreints (16 personnes maximum) afin de favoriser la qualité de l’enseignement et de privilégier les échanges multidisciplinaires.

L'ESPACE DE FORMATION

Symbiofi vous accueille sur un plateau technique de formation de 240m2, dédié, multi-espaces (théorie, pratique, restauration) au cœur du CHRU de Lille.

Il est précisé que :
  • la formation Troubles du sommeil : mécanismes, comorbidités et outils est une formation ancrée dans une triple démarche multidisciplinaire & intégrative : compétences opérationnelles, boîtes à outils pratiques, savoir-faire expérientiel;
  • le professionnel recevra, à l’issue de la formation, une Attestation de formation signée par le docteur Isabelle Poirot – médecin psychiatre et intervenante - et par Yvon Mouster - Président de Symbiofi - précisant notamment le thème de la formation, sa durée et son intervenant.

Il est également précisé que SYMBIOFI, enregistrée sous le numéro 31 59 06883 59 auprès du préfet de région Nord-Pas de Calais, est :
  • organisme certifié AFAQ Formation Professionnelle



  • organisme habilité à délivrer des actions de formation DPC
    (anciennement OGDPC devenue ANDPC)


Administratif

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Site de formation

Lieu:
Parc Eurasanté, site du CHRU de Lille,
Métro Lille CHR B-Calmette : Ligne 1
Arrêt de bus "Eurasanté": Liane 2

Adresse :
SYMBIOFI, 30 avenue Pierre Mauroy, 59120 Loos
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S'y rendre :
Plan du site CHRU Lille
Plan du métro Lille
Itinéraire du métro à la salle

Horaire

Accueil : 9h00
Horaires matin : 9h30-13h30 / Horaires après-midi : 14h30-17h30

Restauration

Petit déjeuner vitalité : café, choix de thés et de jus de fruits, choix de gâteaux, cake, fruits frais, chocolat...;
Déjeuner du midi Plateau repas : chaque jour un plateau différent d'un de nos partenaires traiteurs.

Hébergement

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Règlement intérieur du site de la formation

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