Renforcer la motivation et lever l’ambivalence
En résumé
Cette formation de 3 jours (21 heures) permet aux professionnels de l’accompagnement de développer les compétences relationnelles de l’entretien motivationnel pour mieux soutenir la motivation et l’engagement des personnes accompagnées. Elle permet d’explorer l’ambivalence, de repérer les impasses relationnelles, d’ajuster sa posture collaborative et de faire émerger le discours-changement, sans recourir à la confrontation ni chercher à convaincre.
L’entretien motivationnel est une méthode de communication centrée sur la personne, conçue pour renforcer la motivation intrinsèque et favoriser l’engagement dans une évolution comportementale. Il repose sur un constat simple : lorsqu’une personne envisage de modifier un comportement, elle peut simultanément souhaiter évoluer et éprouver de fortes raisons de maintenir ses habitudes actuelles. Cette ambivalence est fréquente dans les situations de changement et constitue un élément central du travail
motivationnel.
Développé dans les années 1980 par le psychologue William R. Miller, initialement dans le champ des conduites addictives, l’entretien motivationnel s’est progressivement étendu à de nombreux secteurs.
Il est aujourd’hui utilisé dans le champ de la santé, de l’éducation thérapeutique, de l’accompagnement des maladies chroniques, de la diététique, de la prévention, du travail social, de l’éducation ou encore de la réinsertion.
Son intérêt est particulièrement marqué dans les situations où une personne connaît les bénéfices potentiels d’un changement, mais éprouve des difficultés à s’y engager durablement.
Plus qu’une simple technique d’entretien, l’EM correspond à une évolution du style relationnel entre le professionnel et la personne accompagnée. Il ne s’agit pas de convaincre, d’argumenter ou de prescrire une conduite, mais de créer les conditions permettant à la personne de faire émerger ses propres raisons d’agir. La perception de la personne, son autonomie et son libre choix occupent ainsi une place centrale dans l’approche motivationnelle.
Cette posture s’appuie sur quatre principes fondamentaux : le partenariat, l’acceptation, l’évocation et la compassion.
Elle suppose pour le professionnel de repérer son réflexe correcteur, c’est-à-dire la tendance à vouloir convaincre trop rapidement, donner des conseils ou orienter la décision. L’entretien motivationnel invite au contraire à guider sans diriger, à écouter activement les arguments de la personne et à soutenir l’exploration de ses hésitations, de ses représentations, de ses valeurs et de ses priorités.
Le travail s’organise autour de compétences relationnelles spécifiques : les questions ouvertes, l’écoute réflective, la valorisation, les résumés et le partage d’information. Ces outils permettent de renforcer l’alliance, de limiter les situations de discorde, d’explorer l’ambivalence et surtout de repérer et favoriser le discours-changement, c’est-à-dire les propos par lesquels la personne exprime ses propres arguments, intentions ou raisons en faveur d’une évolution.
L’entretien motivationnel constitue ainsi une manière structurée d’accompagner les situations où la motivation est fragile, fluctuante ou contradictoire. Il permet au professionnel de soutenir l’autonomie, de désamorcer les résistances relationnelles et de favoriser une implication plus active de la personne dans ses propres choix.
Cette formation de 3 jours permet d’acquérir les fondements, la posture clinique et les principaux outils de l’entretien motivationnel afin de les intégrer de manière structurée dans sa pratique professionnelle. Elle vise à développer un style de communication collaboratif et centré sur la personne, particulièrement utile lorsque celle-ci hésite, résiste, oscille entre plusieurs options ou peine à s’engager dans une évolution pourtant reconnue comme souhaitable.
Au fil de la formation, vous apprendrez à engager la relation, à installer une alliance de travail favorable, puis à vous focaliser sur un objectif partagé sans imposer votre propre agenda. Vous serez amené à repérer les différentes formes de discorde, à identifier les pièges relationnels qui l’accentuent et à ajuster votre posture pour préserver la coopération. Vous travaillerez également l’exploration de l’ambivalence, en distinguant les arguments en faveur du maintien de ceux qui soutiennent une évolution, afin d’accompagner la personne sans confrontation ni pression.
Une place importante sera accordée aux compétences relationnelles spécifiques de l’EM : questions ouvertes, écoute réflective, valorisation, résumés et partage d’information. Vous apprendrez à différencier les niveaux de reflets, à utiliser les questions de façon stratégique et à formuler des réponses favorisant l’élaboration plutôt que la fermeture de l’échange. Le travail portera également sur le repérage du discours-changement, sur les différentes formes qu’il peut prendre et sur les moyens de le susciter, le renforcer et l’accompagner jusqu’à la planification.
La pédagogie est largement expérientielle. Les apports théoriques sont associés à de nombreux exercices en binômes, trinômes et sous-groupes, à des mises en situation, à des jeux de rôle, à l’analyse de situations cliniques et à des temps de débriefing collectif. Cette alternance permet de travailler concrètement la posture, d’expérimenter les outils de communication et de développer une utilisation plus fluide et ajustée de l’entretien motivationnel dans les situations professionnelles rencontrées.
Approfondissement
Les professionnels souhaitant approfondir leur maîtrise de l’entretien motivationnel et développer des stratégies plus avancées pourront poursuivre avec :
Pour les professionnels souhaitant approfondir leur posture relationnelle et leurs compétences dans la conduite de l’entretien, je mettrais :



Apprendre le style clinique de l’entretien motivationnel de façon à développer ses capacités professionnelles pour renforcer la motivation de la personne accompagnée et son engagement en faveur d’un changement de comportement.
Émeric Languérand




Il n’y a pas de prérequis spécifique pour ce module de formation si ce n'est être dans le public concerné ci-dessous.
Psychiatres.
Pédopsychiatres.
Psychologues : clinicien, de la santé, social, communautaire, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.
Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.
Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s.
Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » peuvent œuvrer pour la santé mentale des personnes.
Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.
Étudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.
Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs, / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.
Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) : psychopraticien(ne)s, psychanalystes, sophrologues, relaxologues, réflexologues, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, sexothérapeutes, gestalt-thérapeutes, coachs de vie, préparateurs mentaux / préparatrices mentales.
Travail : intervenant(e)s en prévention des risques professionnels (IPRP), coachs professionnel(le)s , formateurs / formatrices / consultant(e)s RPS et QVT, professionnel(le)s de la santé mentale au travail.
La formation s’inscrit dans une démarche multidisciplinaire et intégrative, articulée autour de trois axes complémentaires :
À l’issue de la formation, le stagiaire reçoit un Certificat de réalisation d’action de formation, sous réserve de son assiduité. Ce certificat mentionne les éléments clés de la formation :
En complément, une Attestation de formation peut être délivrée, sous réserve de satisfaire aux modalités d’évaluation prévues,
notamment au travers des questionnaires de début et de fin de formation.
Notre formation formation Entretien motivationnel, niveau 1, est :
La formation est accessible en distanciel synchrone (visio-live), dans des conditions techniques permettant de maintenir un haut niveau de qualité pédagogique.
Le dispositif mis en place comprend :
et permet de :
Les stagiaires bénéficient de supports pédagogiques téléchargeables, facilitant :
Cette formation s’adresse à tous les professionnel(le)s qui accompagnent, soutiennent, soignent ou préviennent les difficultés psychiques - qu'ils interviennent en santé mentale, en soin global, en accompagnement social, en prévention, en milieu éducatif ou professionnel. - et qui souhaitent développer leurs compétences en entretien motivationnel et acquérir une méthode structurée pour accompagner les personnes confrontées à des difficultés de changement, d’ambivalence ou de résistance.
Aucun prérequis spécifique n’est exigé. Une expérience dans l’accompagnement ou la relation d’aide est recommandée afin de faciliter l’intégration des principes de l’entretien motivationnel.
La formation se déroule sur 3 jours, soit 21 heures. Elle est proposée au format mixte, soit en présentiel, soit en distanciel visio-live.
L’objectif est de permettre aux participants d’acquérir les fondements théoriques et les outils pratiques de l’Entretien Motivationnel, afin de faciliter l’engagement dans le changement et de travailler l’ambivalence sans renforcer la résistance.
L’Entretien Motivationnel est une méthode de communication collaborative et centrée sur la personne, développée pour renforcer la motivation intrinsèque au changement. Elle repose sur l’exploration de l’ambivalence, le soutien de l’autonomie et l’émergence d’un discours-changement plutôt que sur la confrontation ou la persuasion directe.
La formation propose une approche structurée et progressive de l’entretien motivationnel, permettant de comprendre ses principes, son esprit et ses outils, tout en développant une posture relationnelle adaptée aux situations de résistance ou d’ambivalence.
Cette formation se distingue par une approche non directive et respectueuse de l’autonomie de la personne.
Elle permet d’abandonner les stratégies de confrontation ou de persuasion au profit d’une relation collaborative favorisant un changement durable et choisi.
L’Entretien Motivationnel est particulièrement indiqué lorsque la personne présente une ambivalence, une faible motivation, une résistance ou des difficultés d’engagement, notamment dans les conduites addictives, l’observance thérapeutique, la gestion des comportements à risque ou les changements liés à la santé.
Oui. L’Entretien Motivationnel constitue un socle transversal qui peut être intégré à différentes approches (TCC, thérapies systémiques, addictologie, accompagnement somatique), notamment en phase d’engagement ou de préparation au changement.
À l’issue des trois jours, les participants seront capables de repérer l’ambivalence, susciter et renforcer le discours-changement, utiliser les techniques d’écoute réflective, poser des questions ouvertes stratégiques, éviter les pièges relationnels classiques (confrontation, persuasion prématurée) et adopter une posture collaborative favorisant l’autonomie et l’engagement.
La formation repose sur une démarche expérientielle forte, alternant apports conceptuels, démonstrations et mises en situation. Les participants s’entraînent à utiliser les outils clés de l’Entretien Motivationnel dans des situations concrètes, afin d’intégrer progressivement la posture et les micro-compétences relationnelles.
Oui. Une attestation de formation est remise à l’issue de la formation, sous réserve de satisfaire aux critères d’évaluation.
Selon le statut du participant, des dispositifs de financement peuvent être mobilisés (OPCO, financement institutionnel, France travail, employeur, etc.). Le CPF n'est pas mobilisable.